“Тело помнит все” - так называется книга психиатра из Бостона В. Д. К. Бессела - одна из самых глубоких и проникновенных книг, написанных об истории отношений длиною в жизнь - отношений между человеком и его телом. Как всякие отношения, исчисляемые многими десятилетиями, они едва ли могут складываться безоблачно - слишком много за это время происходило с вами и между вами, чтобы происходящее могло не сказаться на вас обоих.
Тело - ваш безмолвный свидетель, от которого не могло бы укрыться ничто важное из событий вашей жизни. Все жизненные события, которые повлияли на вас в той или иной мере, и связанные с ними чувства - будь то отчаяние или радость, горе или воодушевление, восторг или опустошенность - находят отклик тела, которое, что бы ни случилось, не сможет остаться к этому безучастным.
А что же мы? Ведь отношения выстраиваются с обеих сторон, и со своим телом мы встречаемся в ту пору, когда не слишком представляем, как это следует делать. Мы рассматриваем свою телесную данность как само собой разумеющееся - бываем недовольны внешнем видом или физической выносливостью, обращаемся с ним чуть более бережно или слегка попустительски. Иногда испытываем “на прочность” - кто не помнит в студенческие годы утром сдать экзамен после весело проведенной вечеринки? Спортсмены знают, что, стоит телу заартачиться и не выполнить установку тренера, как мы переходим на язык “дрессировки”, по принципу - нет невыполнимого, бывает недостаточно тренированности.
Так мы и живем со своим телом - глухота к его призывам обратить внимание на исчерпанность ресурсов или неделикатность обращения с ним однажды прорывается там, где мы меньше хотели бы это обнаружить. Психосоматические заболевания - а в их списке встречаются болезни практически всех органов и систем - становятся своего рода тревожной сиреной, свидетельствующей о том, что попытки не замечать происходящего с нами закончились полным фиаско. И тут мы встаем на очередную развилку, дающую нам пространство для выбора - ведь можно и здесь найти внешние причины происходящего и клясть судьбу. Хотя есть и другой путь - он, как обычно, про исследование себя. И, как обычно, это выбор.
