ПРО&ПЕРЕживание

В нашем тг канале мы запустили рубрику вопрос ответ. Вы можете совершенно анонимно (это важно для нас) задать свой вопрос. Психотерапия часто начинается с одного простого вопроса, который страшно задать вслух. Теперь у вас есть безопасное место для этого. Присоединяйтесь к нашему каналу. Будем рады. httpt.me/...nie

Важно. Канал переезжает. Мы благодарны каждому, кто читал нас здесь — на Дзене. Делились постами, писали комментарии, оставались рядом. Этот канал был для нас важной ступенью — местом, где мы начали говорить вслух о сложном, пережитом, настоящем. Всё меняется — и мы тоже Все самое живое, личное, актуальное теперь будет происходить в Telegram. Там — чуть ближе, чуть честнее, чуть больше диалога. Там — всё, что действительно важно для нас и, возможно, для вас. Подписывайтесь: t.me/...nie Будем говорить про выгорание, утраты, тревоги, эмиграцию, кризисы, взросление, отношения и поиск себя, карьерную адаптацию. И не просто говорить — быть рядом в этом. Можно писать комментарии и высказывать свое мнение, на которое мы будет отвечать по мере возможности. Мы хотим, чтобы канал был живым. Те, кто перейдет, смогут проверить себя на наличие у них тревожности. Пост будет закреплен, всех ждем. До встречи там. Также напоминаем что к нам можно попасть на ознакомительную консультацию (это бесплатно) и в работу (платно). К Ольге с такими запросами как: травмы, ПТСР, утраты, болезнь, эмиграционные кризисы и перемены, которые нельзя обойти стороной. А именно: Когда человеку было очень больно, страшно или одиноко — и это всё ещё не прошло. • Произошло что-то тяжёлое, и Вы не можете прийти в себя — как будто всё внутри постоянно напряжено и тревожно. • Вы потеряли кого-то важного — отношения, человека, опору. Осталась грусть, пустота, может вина. • Заболели Вы или кто-то близкий — и теперь рядом страх, бессилие, усталость, которую трудно нести. • Вы переехали, и всё изменилось — другой язык, другие люди, другой ритм. И ощущение, что Вы не на своём месте. • Жизнь резко повернула в сторону, к которой Вы не были готовы, и теперь Вы не понимаете, как быть. К Оксане с такими запросами как: эмоциональное выгорание, внутренние и профессиональные кризисы, тревожность, переоценка себя, работа с внутренним критиком. А именно: Когда Вы устали от всего — даже от себя. • Вы очень устали, ничего не хочется, даже если раньше нравилось. • Не понимаете, кто Вы теперь, и что Вам вообще делать. • Сомневаетесь, на своём ли Вы месте, и не видите смысла в работе. • Всё время волнуетесь и переживаете, даже без причины. • Начинаете по-новому смотреть на себя и свою жизнь — и не всё Вам нравится. • Внутри голос, который всё время ругает и говорит, что Вы «не такой». Пишите в тг канале - t.me/properezhivanie t.me/...nie