Абьюзер в коллективе: как защитить себя и что делать ?
Если в вашем коллективе есть сотрудник, который ведет себя как абьюзер, то важно понимать, что такое поведение не является приемлемым. Абьюзер - это человек, который использует насилие или запугивание для получения власти и контроля над другими людьми. Он может проявлять физическое или эмоциональное насилие, а также психологическое давление.
Если вы работаете в таком коллективе, где есть абьюзер, вам следует предпринять следующие шаги:
1. Не позволяйте ему запугивать вас. Если вы чувствуете, что он пытается вас запугать, самое главное, это не поддаваться на его провокации.
2. Обратитесь за помощью. Если вы не можете справиться с негативным влиянием такого человека самостоятельно, обратитесь за помощью к руководству или HR-отделу. Они могут помочь вам решить проблем. На практике, поведение таких людей может стать предметом рассмотрения комиссий по урегулированию споров и конфликтов. В каждой организации должен быть кодекс этики поведения сотрудников, поэтому его несоблюдение таким работником может иметь для абьюзера негативные последствия .
3. Избегайте общения с ним. Если вы знаете, что абьюзер будет проявлять агрессию, избегайте общения с ним всеми возможными способами. Попросите перевести Вас в другой отдел, кабинет, игнорируйте абьюзивное поведение с его стороны.Это поможет вам сохранить свое здоровье. Некоторые сотрудники, записывают агрессивную речь таких сотрудников на телефон, чтобы потом дать послушать своему руководству . Этот прием, конечно, является спорным, но зато достаточно информативным.
4. Расскажите о проблеме. Если вы сталкиваетесь с проблемой абьюзера в коллективе, расскажите об этом руководству. Они должны знать о ситуации и принять меры для ее решения. Желательно это делать в письменной форме, так как устная беседа, как правило, не всегда имеет практические результаты .
5. Обратитесь к психологу. Если проблема абьюза в коллективе продолжается и вы не можете решить ее самостоятельно, обратитесь к профессиональному психологу. Он поможет вам разобраться в своих чувствах и найти решение проблемы.
Резюмируя, необходимо отметить, что если вы работаете с абьюзером, важно сохранять спокойствие и не позволять вмешиваться в вашу жизнь, работу.
Исправить такого человека вряд ли получиться, поэтому дистанция и только дистанция.
