В своей работе на постоянной основе я использую нейрогимнастику или нейротренажеры для активной работы мозга на развитие двух полушарий, глазомера, координации движений и других функций.
что же такое нейрогимнастика?
Нейрогимнастика – это совокупность физических упражнений, которые предназначены для стимуляции работы мозга и улучшения его функций. Она основана на принципах нейропластичности мозга, то есть способности наших нейронов изменяться и адаптироваться.
В возрасте от 4 до 7 лет, когда ребенок активно готовится к школе, нейрогимнастика может оказать особенно ценную помощь в развитии его умственных способностей.
отлично, определение прояснило ситуацию, а в чем суть?
Нейрогимнастика – это не просто забавные игры и движения. Каждое упражнение разрабатывается с учетом работы определенных частей мозга и направлено на развитие конкретных навыков: памяти, внимания, координации, логического мышления и т.д.
а какова польза ?
Нейрогимнастика способствует улучшению моторики, координации движений, укрепляет мышцы, развивает внимание и память, способствует формированию речи, улучшает общее настроение и самочувствие ребенка. Все это важно для успешного обучения в школе.
Таким образом, мы получаем, что нейрогимнастика без сомнений очень важна в сбалансированном развитии ребенка и уж с большой вероятностью это так во время подготовки к школе.
приведу примеры упражнений
- 1. Пальчиковые игры
Упражнения направлены на развитие мелкой моторики, координации и внимания. Ребенку предлагаются различные варианты использования ладошек, пальчиков, кулачков.
- 2. Или конкретный пример «Сова».
Это упражнение помогает развить визуальную память и внимание. Ребенку предлагается по очереди повернуть голову влево и вправо, при этом следить глазами за носом.
- 3. Еще один пример «Жонглер».
Упражнение направлено на развитие координации и ловкости. Ребенок должен бросать в воздух мячик то одной, то другой рукой, а ловить двумя, и, наоборот. Тут вариантов безграничное количество.
Самое важное, что необходимо соблюдать при выполнении упражнений, чтобы был накопительный результат:
1. Занимайтесь регулярно, но без перегрузок. Идеально – проводить короткие 7-10 минутные занятия каждый день.
2. Следите за настроением ребенка. Занятия должны приносить ему удовольствие, а не вызывать стресс.
3. Помните о безопасности. Особенно если упражнения включают в себя активные движения.
4. Обратите внимание на реакцию ребенка на упражнения. Если что-то вызывает у него трудности, не спешите переходить к следующему упражнению. Поддержите его и помогите освоить задание.
5. Не забывайте, что главная цель нейрогимнастики – поддерживать здоровье и развитие вашего ребенка, а не достижение спортивных рекордов.
Поверьте, нейрогимнастика – это эффективный инструмент для подготовки ребенка к школе. Она помогает развивать важные умственные и физические навыки, поддерживает активность и любознательность ребенка. Помимо этого, занятия нейрогимнастикой – это прекрасная возможность провести время с пользой и интересом вместе с вашим ребенком.
Подписывайтесь и ставьте лайки, чтобы я знала, что тема интересна и позже смогла выложить отличный нейротренажер из подручных материалов для мозга в формате ролика ❤️
Нейропедагог, педагог-психолог
Руфия Орлова
для консультаций и диагностики ТГ: rufiya_orlova