Социальная усталость является феноменом, который наблюдается в современном обществе и часто описывается как ощущение истощения и насыщенности постоянным взаимодействием с людьми и социальными структурами. Это состояние может возникать как у индивидуумов, так и на уровне целых обществ, и обычно связано с чрезмерными требованиями, неоднозначностью и несправедливостью в социальных отношениях. Социальная усталость может проявляться по-разному у разных людей. Некоторые могут испытывать физическое и эмоциональное истощение после длительных периодов социального взаимодействия, ощущать усталость от постоянного присутствия в центре внимания или потребности в постоянном поддержании социального образа. Другие могут испытывать усталость от необходимости всегда быть на связи, от константной потребности коммуницировать через социальные сети или постоянных обязательств в рамках групп и сообществ. Социальная усталость возникает из-за интенсивного потока информации, с которым мы сталкиваемся в нашей по