Гипноз широко применяется в работе с психомиметикой.
Его используют как инструмент по редукции симптомов, так и как метод психотерапии по проработке сценариев формирования психомиметики от родителей к детям, так и склонности личности к психосоматическим проявлениям и запущенности, то есть соматизации проблемы либо как способ избегания решения проблемы.
Одной из стратегий по работе с существующей проблемой является обучение самогипнозу, самовнушению и саморегуляции. Принятию симптомов на уровне телесности чтобы преодолеть избегание и стремление всеми силами избавиться от психологического дискомфорта.
Регрессии и поиск источников формирование психологической проблемы.
Переформулирование рефреймирование симптома от проблемного поведения к результативным действиям.
С точки зрения не директивной модели гипноза человек эффективно учиться всегда всю свою жизнь как хорошему, так и не очень.
Психомиметика рассматривается как ошибка научения вследствие которой и формируется симптомы. Например, в детстве мы учимся у родителей всему, потому что нет критичности и избирательности мышления. Если родитель страдает психосоматикой, то ребенок интуитивно перенимает стратегии поведения и действий у него.
Стоит отметить что проблема с телом может сформироваться сразу после сильного стресса. Яркий пример телесные зажимы или проявляющееся во время стресса и после него, расстройство ЖКТ (желудочно-кишечного тракта). Выраженный астенический синдром после затянувшегося стресса или переработок, когда тело организм уже не выдерживает нагрузки. Головная боль напряжения, которая как обруч сжимает голову.
Как же происходит решение этой проблемы в контексте гипнотерапии. Путей решения много, как и инструмента. Познакомлю с некоторыми из них. Если смотреть на проблему как на нехватку ресурсов и ограниченности человека во время долгого стресса, то гипнотерапия помогает как бы соединиться нужными ресурсами, пере прожить в надежных и защищенных условиях стресс сделать в гипнотическом, трансовом состоянии новые выводы и сформировать более поддерживающие убеждения, которые будут помогать решать быстро и эффективно схожие проблемы вместо соматизации и избегания.
Автор: Кикава Нодар Суликович
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
