Сегодня поговорим о ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство) и о КПТСР (комплексное посттравматическое стрессовое расстройство). Для многих эти понятия не понятны, но есть и те, кто хорошо с ними знакомы.
Для начала необходимо сказать, что это психические заболевания, которые могут возникнуть у людей, чаще всего взрослых, переживших или ставших свидетелями достаточно тяжелых и травмирующих событий, таких как война, насилие, смерть, катастрофы, терроризм и т.д.
Эти расстройства характеризуются повторным переживанием травмы, избеганием напоминаний о ней, повышенной тревожностью и эмоциональным оцепенением.
ПТСР и КПТСР могут серьезно нарушать качество жизни человека, его социальное и профессиональное функционирование, а также физическое, психическое здоровье. ПТСР и КПТСР имеют много общего, но также существуют различия. ПТСР обычно связано с однократным или кратковременным травматическим событием, которое четко очерчено во времени и пространстве.
КПТСР же развивается при длительных, повторяющихся или множественных травмах, которые происходят в ситуации, где человек не может контролировать происходящее и не имеет возможности защитить себя или других.
Например, КПТСР может возникнуть у жертв пыток, рабства, геноцида, домашнего насилия, сексуального насилия, детского пренебрежения и т.д.
КПТСР, помимо симптомов ПТСР, включает также нарушения самовосприятия, самооценки, самоуважения, эмоциональной регуляции, отношений с другими людьми и восприятия мира.
ПТСР и КПТСР - это диагнозы, присутствующие у миллионов людей, оказавшихся в местах боевых действий, ставших свидетелями смерти, убийств, получающих крайне негативную информацию из СМИ.
Наверное, можно не продолжать?
Диагнозы очень распространенные, но по опыту выходит, что люди обращаются в первую очередь к алкоголю, а потом уже к специалистам. Это может быть связано с тем, что они не знают о своем состоянии, не признают его, боятся, стесняются обратиться за помощью, или не имеют доступа к квалифицированной психологической поддержке.
Поэтому я предлагаю обратиться к специалистам и пройти диагностику в соответствии с критериями DSM-IV, международной классификации психических расстройств. Так вы сможете получить профессиональной диагностику, вам назначат лечение.
Только специалист может помочь вам понять, есть ли у вас признаки ПТСР или КПТСР, и какой уровень тяжести они имеют.
