И почему психологи отказываются давать советы? Противные или так надо?
А может они просто не знают, что советовать? Или кто - то всё же знает?
Я вот не буду вредничать, поэтому посоветую:
- Я хотела бы получить совет.
- Очень хорошо. Расскажите свою ситуацию. И я попробую вам помочь.
- Я считаю себя некрасивой. И мне сложно знакомиться с мужчинами. Мужчинам ведь нравятся красивые женщины.
- Я думаю, что всем нравятся красивые люди. Не только мужчинам.
- Вот да. А я некрасивая. Поэтому я не нравлюсь мужчинам.
- Понимаю... Вы не нравитесь никаким мужчинам вообще или какому - то определенному типу мужчин?
- Мне кажется, что вообще никому.
- Получается, что вы не нравитесь вообще никаким мужчинам, потому что мужчинам нравятся красивые женщины. А вы - некрасивая. Следовательно, у вас фактически нет шансов на знакомство и на построение личной жизни. Правильно?
- Думаю, да. В этом моя беда.
- А когда вы размышляете о том красивая вы или нет, вы предпочитаете смотреться в зеркало или наоборот, его избегать?
- Я стараюсь меньше смотреться в зеркало. То, что я там вижу, мне не нравится.
- А что говорят близкие по поводу вашей внешности: вы красивая или некрасивая?
- Близкие говорят, что я - нормальная. Но я в это не верю. Я же знаю, что я некрасивая.
- Понимаю. Вам может даже казаться, что они специально так говорят, чтобы вас утешить, но вы так и остаетесь безутешной. Настолько, что даже стараетесь меньше смотреться в зеркало, чтобы не расстраиваться лишний раз.
- Да...
- Какого же совета вы бы хотели в этой связи?
- Как стать красивой?
- Но я не стилист и не косметолог... Но все же у меня есть одна идея. Если я вам дам один очень необычный совет, попробуете ли вы его реализовать?
- Конечно, я всё сделаю!
- Но совет будет очень необычным, даже странным. Можно сказать - подозрительным. Но в то же время очень действенным! Хотя я и не знаю, как справитесь с его выполнением именно вы...
- Всё равно. Я готова.
Девушка чуть ли не хлопала в ладоши. Складывалось впечатление, что она действительно была в отчаянии от своей проблемы. И готова была на любые испытания. Услышав, что я могу дать ей совет, хоть я и далека от бьюти - индустрии, она не сомневалась в том, что ей это может помочь. Или далека от бьюти - сферы, я вот даже в терминологии теряюсь.
- Для того, чтобы стать красивой, надо стать еще более некрасивой.
Дорогие читатели, вы же не станете пугаться от такого предложения 🙂? Вот девушка держалась. После моих слов она выглядела несколько обескураженно. И молчала. Я дала ей пару минут на то, чтобы прийти в себя и собраться с мыслями, чтобы продолжить.
- А теперь сам совет: С этого дня до нашей следующей встречи вам нужно будет погрузиться в свою некрасивость. Каждый день вам нужно будет изучать, исследовать свою "некрасоту", внимательно и тщательно, обращая внимание на каждый участок своего лица и тела. Словно вы заботитесь об увядающем цветке в цветущем саду. О цветке, который в особенной мере нуждается во внимании по сравнению с цветущими зелеными цветками.
И дальше я подробно пояснила девушке, как именно она будет изучать свою некрасоту. Необходимо было не отходить от инструкции ни на шаг. На это задание ей было дано ровно 2 недели. Не подумайте, что ей было легко, нет. Она большая молодец и действительно изучала свою внешность именно так, как ей было предписано. Потому спустя 2 недели она принесла с собой вот такой результат:
- Я симпатичная.
Она смущенно улыбалась. Как если бы еще сомневалась в этом или не до конца верила. А может быть даже боялась в открытую признать изменения, которые в ней произошли. Она еще не привыкла считать себя таковой. Но прошло всего 2 недели!
Дело осталось за малым: привыкнуть к тому, какая она теперь, закрепив результат, и да: начать знакомиться с мужчинами. Ведь теперь у нее всё для этого есть 🙂.
P.S. Пример составлен на основе реальной истории. Краткосрочная Стратегическая Терапия творит чудеса!
Запись на консультацию: 8-903-799-90-21
