Психолог Наталья Цибулина

Каждый из нас чей-то ребенок или родитель, друг или приятель, муж или жена, коллега... А есть еще такая социальная роль, которая способна затмить все остальные. Это роль любовницы. Моноспектакль "Пепельница", который мы с дорогой коллегой посмотрели в субботу, именно об этом. Героиня (актриса Дарья Михайлова) - умная женщина, профессионал своего дела, внучка своей бабушки является еще и любовницей коллеги, с которым они пересекаются в командировках на конференциях украдкой от жены. И что самое занимательное...

Итак, вы познакомились. Но это не просто знакомство. Не просто флирт. Не просто симпатия. Не просто страсть и тяга друг к другу. Это флирт, симпатия, страсть и тяга, в основе которых лежит... запрет. Потому как либо вы оба, либо один из вас... имеет семью. Не смотря на несвободу, ваши отношения развивались, преображались во что-то большее, чем отношения любовников. Вы так стремились к тому, чтобы однажды проснуться в одной кровати и никуда не надо бежать, больше ничего не надо скрывать. И вот настала пора, когда мечта осуществилась...

Когда вы разговариваете дома один, готовите какой-то диалог или монолог, то скорее всего вы замечали, как превосходно у вас это получается! Но куда делось всё мастерство, когда на горизонте появляется кто-то значимый другой или другие? Откуда появились сбивчивость, запинки, забывчивость, невозможность убедительно построить предложения? Речь - это высшая когнитивная функция! Чтобы построить фразу или изложить мысль в несколько фраз, мозгу нужно проделать следующую работу: Это колоссальная работа!...

Я стал рассеянным. Всё забываю. Не могу сосредоточиться. Эти жалобы слышны всё чаще. И беспокоит людей не только сами рассеянность с невнимательностью, но и мысль о том, что это ненормально. Ненормально не помнить в молодом возрасте, забывать бытовые мелочи, словно престарелая бабушка. Ненормально не мочь сфокусироваться на каком-то процессе, например, на чтении книги, когда фига выходит на первый план. А на самом деле - абсолютно нормальным является то, что такие функции как память и внимание снижают свои показатели при тревоге...

Всё тайное становится явным! Рано или поздно... И тому подтверждение мы найдем не только в рассказе Виктора Драгунского, когда тайно выброшенная в окно каша все равно явилась в дом, но уже в другом обличии. Так же бывает и при измене. И тоже в другом обличии: однажды скрытая тайна выходит на свет в неожиданном варианте. Конечно, кто-то сейчас ухмыльнется: "А вот и нет, меня не застукали, а тайна так и осталась лежать залежами в моем прошлом". Да, и так бывает тоже. А может, не пришло еще время тщательных раскопок...

Сегодня много говорят о принятии. Я себя принимаю! Я нормально отношусь к тому, как я выгляжу. Могу даже с легкостью признать, что иногда несу ерунду! Улыбается моя тревожная клиентка. Она действительно верит, что принятие - это когда ты снисходительно машешь рукой на свои промахи или прыщик на подбородке. Но принять себя - это не значит согласиться только с тем, что можно объяснить и контролировать. Это значит еще и способность выдерживать в себе то, что не слушается. Например, состояние своего здоровья или самочувствия...

Нужно ли наказывать супруга после измены? Виновен или невиновен? Какое наказание назначить? Измена - это не уголовное преступление, а трагедия двух еще недавно близких людей. И если подойти к неверности как к процессу "Кара-искупление", то велик риск получить холодную войну вместо возможности примирения. А как же тогда? Если не наказывать, как тогда объяснить мою боль? Как тогда он/она поймет, что со мной так нельзя и что больше я подобного терпеть не буду? А то я прощу, а он/она возьмет и решит, что измена - это нормально, и значит можно и дальше так себя вести...

Мы живём в эпоху, когда о работе над отношениями говорят так же часто, как о пользе воды или сна. Но чем чаще повторяется эта формула, тем чаще мне встречаются растерянные люди: Мы же старались. Мы делали всё возможное. Почему же стало только хуже? Не подумайте, я и сама нередко упоминаю ту самую работу, разве что немного иначе это дело позиционирую. Само слово работа создает ауру "Надо", "Это сложно и должно быть оплачено". Представьте женщину, которая решает спасти брак. Она старается: готовит...

Для одних измена - это секс, другие изменой будут считать флирт, переписку с коллегой. Найдутся среди нас и те, кто за неверность примет и мимолетный взгляд в сторону. За измену каждый из нас принимает что-то свое, не смотря на то, что есть официальное определение этого термина: Супружеская измена - это добровольный половой акт между лицом, состоящим в браке, и лицом, не являющимся его или её супругой или супругом. Но еще более интересно здесь то, как по-разному мы воспринимаем измену своим партнером и самим собой...

Как неумение говорить "Нет" привело к измене? Положительный мужчина, 34 года. Женат около 7 лет. Мужчиной он является очень добрым, уступчивым, отзывчивым. Всем вокруг он норовит помочь, никому не отказать. На работе он передовик производства, готовый работать за двоих. Выходные дни проводит с родителями на даче, то там, то сям помогая им по хозяйству. Жене он тоже помогает, не подумайте. Всё, о чем она не попросит, старается сделать. Однажды в отдел нашего героя пришел новый руководитель. Как вы успели догадаться - женщина...

Измену тяжело пережить. Особенно мужчинам. А уж простить и подавно... Никто не отменяет женских переживаний, отнюдь. Практически ежедневно я сталкиваюсь с катастрофическим количеством боли от неверности. Но мужчинам здесь еще сложнее, по разным причинам. Сегодня мы поговорим о том, почему мужчине тяжелее пережить и простить измену? Мужчина эволюционно "заточен" на контроль за собственным потомством. Для него важнейший вопрос: уверен ли он в том, что ребёнок, которого рожает его женщина, именно его...

Тебе изменили - уходи! Изменил/а - значит, не любит! Всё было бы так просто, если бы не было так запутано. Тема неверности - это та тема, где на кон поставлено очень много, а именно: сохранение семьи или ее завершение. И если выбирать сохранение, то каким образом, когда так много происходит нестыковок, когда те детали, что у нас есть, не собираются воедино? И если мы почти однозначно можем констатировать, что если муж избивает жену, постоянно угрожает ей, злоупотребляет наркотиками или алкоголем,...