Нарциссическое расстройство личности — это одно из самых загадочных и неоднозначных психологических явлений. С одной стороны, нарциссы поражают окружающих своей харизмой, красноречием и уверенностью в себе. С другой — их эгоцентризм, манипулятивность и неспособность к глубоким чувствам отталкивают людей.
Нарциссизм уже давно привлекает внимание психиатров, но до сих пор окутан множеством мифов и заблуждений. Мы склонны видеть нарциссов как одномерных агрессивных эгоистов, лишенных эмпатии. Однако реальная картина намного сложнее.
В этой статье я бы хотела развенчать 10 распространенных мифов о нарциссах. Многие из них не просто далеки от истины, но порой прямо противоположны ей. Например, нарциссы вовсе не всегда уверены в себе, не все из них стремятся к власти, а некоторые вполне способны испытывать искренние чувства.
Я постаралась собрать самые неожиданные факты, чтобы представить вам портрет нарцисса, лишенный стереотипов. Это поможет лучше понять мотивы их поступков и научиться распознавать нарциссические черты среди близких. Возможно, вы удивитесь, узнав, насколько многогранно это расстройство личности. Я надеюсь, что моя статья поможет вам взглянуть на нарциссизм по-новому!
Миф №1. Нарциссы полностью лишены эмпатии
Одно из распространённых заблуждений о нарциссах — что они абсолютно не способны к эмпатии и сочувствию. На самом деле, всё не так однозначно.
Безусловно, для нарциссов эмпатия не является сильной стороной. Их больше заботит собственное эго, чем чувства и потребности окружающих. Однако они не полностью лишены этой способности.
Нарциссы могут проявлять эмпатию, когда это выгодно для них самих. Например, чтобы произвести хорошее впечатление или манипулировать кем-то из близких. Также они могут искренне сочувствовать, если чья-то боль или несчастье каким-то образом затрагивают их самих.
У нарциссов эмпатия избирательна и поверхностна. Они могут понять чужие эмоции, но не проникнуться ими по-настоящему. Их соболезнования часто формальны и недолговечны. Как только ситуация перестаёт их волновать, исчезает и эмпатия.
Таким образом, утверждение, что нарциссы абсолютно лишены эмпатии — миф. Они способны к сочувствию, но лишь при определённых обстоятельствах и в ограниченной степени. Это важно понимать, чтобы реалистично оценивать нарциссические черты у себя или близких людей.
Миф №2. Все нарциссы - яркие эгоисты и эгоцентристы
Многие полагают, что нарциссы — это всегда яркие и демонстративные эгоисты, которые выставляют напоказ своё чувство собственной исключительности. Однако на самом деле существуют и скрытые нарциссы, которые не проявляют эгоцентризм открыто.
Типичный скрытый нарцисс может выглядеть весьма скромным и застенчивым на людях. Он не привлекает к себе излишнего внимания и не требует восхищения окружающих. Но в глубине души он убеждён в собственной исключительности и питает презрение к другим.
Такие нарциссы манипулируют близкими тонко и незаметно, часто используя методы эмоционального шантажа и игры на чувстве вины. Они могут скрывать своё чувство превосходства под маской жертвы и страдальца.
Поэтому утверждение, что все нарциссы — открытые и яркие эгоисты, является мифом. На самом деле существуют и скрытые нарциссы, которые эгоцентричны в глубине души, но не демонстрируют этого публично. Распознать их значительно сложнее, чем классических нарциссов.
Миф №3. Нарциссы всегда уверены в себе
За внешней самоуверенностью нарциссов часто скрывается хрупкое самомнение и низкая самооценка. Они нуждаются в подпитке своего эго постоянным вниманием и восхищением окружающих.
Как только окружающие перестают их восхвалять, нарциссы быстро теряют уверенность в себе. Они могут проявлять обидчивость, раздражительность, агрессию, пытаясь восстановить ощущение собственной исключительности.
Таким образом, утверждение, что все нарциссы уверены в себе — это миф. За фасадом самолюбования и эгоизма они часто скрывают слабое самоуважение и потребность в одобрении извне. Это важно понимать, чтобы разобраться в причинах их поведения.
Миф №4. Все нарциссы — харизматичные лидеры
Существует стереотип, что нарциссы обладают особой харизмой и способностями к лидерству. Однако на самом деле далеко не все они являются яркими и влиятельными личностями.
Безусловно, среди нарциссов встречаются одарённые ораторы и харизматичные лидеры, которые умеют очаровывать и вести за собой людей. Однако есть и другие типы нарциссов.
Например, завистливые нарциссы, которые не обладают яркими талантами и харизмой. Их раздражает успех других, и они стараются подорвать авторитет тех, кто превосходит их.
Также есть скрытые нарциссы, которые манипулируют окружающими тонко и незаметно. Они добиваются контроля не с помощью харизмы, а используя чувство вины и другие уловки.
Поэтому утверждение, что все нарциссы — прирождённые лидеры и ораторы — это миф. Среди них есть и те, кто компенсирует недостаток таланта другими способами.
Миф №5. Нарциссы всегда стремятся к власти
Многие полагают, что все нарциссы одержимы жаждой власти и контроля над другими. Однако на самом деле среди них есть и те, кого вполне устраивает просто восхищение окружающих.
Безусловно, среди нарциссов немало властолюбивых натур, которые стремятся занять лидирующие позиции в карьере и отношениях. Однако есть и другие типы нарциссов.
Например, светские нарциссы, которые просто хотят быть в центре внимания и вызывать восхищение своей красотой, стилем, образом жизни. При этом они не стремятся руководить другими людьми.
Также есть нарциссы, которые довольствуются ролью «любимчика» в коллективе или семье. Им важно ощущать свою исключительность, но не обязательно занимать лидирующие позиции.
Таким образом, стремление к власти присуще далеко не всем нарциссам. Многим из них достаточно внимания, восхищения и особого статуса в глазах окружающих.
Миф №6. У нарциссов нет искренних чувств
Безусловно, эмоциональная сфера нарциссов сильно искажена их эгоцентризмом. Их чувства часто нестабильны и зависят от того, удовлетворено ли в данный момент их самолюбие.
Тем не менее, утверждать, что нарциссы в принципе лишены искренних эмоций, было бы неверно. Они испытывают весь спектр чувств, включая любовь, радость, грусть. Просто выражают их по-своему, через призму собственного эго.
К примеру, нарцисс может ревновать партнёра, потому что тот угрожает его чувству собственной исключительности. А может проявлять щедрость, чтобы продемонстрировать своё превосходство.
Таким образом, утверждение, что нарциссы не испытывают искренних чувств — миф. Просто их эмоции зачастую искажены эгоцентризмом и жаждой восхищения.
Миф №7. Нарциссичные люди никогда не меняются
Безусловно, полностью избавиться от нарциссических черт характера очень сложно. Это глубинные особенности личности, формирующиеся в детстве. Тем не менее, с помощью психотерапии нарциссы могут научиться контролировать свои негативные проявления.
С возрастом яркие черты нарциссизма, такие как эгоцентризм, жажда внимания, склонность манипулировать, могут сглаживаться. Человек становится менее одержим собственной персоной и более способен к конструктивным отношениям.
Таким образом, утверждение, что нарциссы абсолютно неизлечимы и обречены оставаться такими навсегда — это миф. При желании и упорной работе над собой они способны к позитивным переменам.
Миф №8. Все нарциссы — мужчины
Исторически нарциссизм действительно ассоциировался с мужским поведением. Однако современные исследования показывают, что гендерных различий в частоте нарциссических расстройств практически нет.
Женщины-нарциссы могут быть не менее эгоистичными и манипулятивными. Просто внешне их поведение может отличаться — они чаще используют методы эмоционального давления, а не открытого доминирования.
Таким образом, представление о том, что нарциссизм — исключительно мужское качество, является ошибочным. Этим расстройством в равной степени страдают представители обоих полов.
Миф №9. Нарциссичные люди счастливы
Безусловно, нарциссы стремятся произвести впечатление успешных и самодостаточных натур. Однако в глубине души многие из них несчастны и неудовлетворенны.
Постоянная потребность во внешнем одобрении, страх потерять контроль и восхищение окружающих, зависть к чужим достижениям - все это на самом деле отравляет жизнь нарциссам.
За фасадом самоуверенности и превосходства скрывается хрупкая самооценка и низкая способность к самопринятию. Поэтому по-настоящему счастливыми их назвать нельзя.
Таким образом, представление о счастливых и довольных собой нарциссах — это во многом иллюзия, миф. В глубине души многие из них несчастны и мучаются от неудовлетворенного эго.
Миф №10. Нарциссизм — это навсегда
Как я уже сказала, полностью избавиться от всех нарциссических черт характера крайне сложно. Во многом они формируются в детстве и становятся устойчивыми паттернами поведения.
Тем не менее, с возрастом яркие проявления нарциссизма, такие как эгоцентризм, стремление манипулировать, часто сглаживаются. Человек становится более зрелым и мудрым.
Кроме того, при желании и упорной работе над собой с помощью психотерапии нарциссы могут научиться контролировать свои токсичные проявления.
Таким образом, утверждение, что нарциссизм неизлечим и навсегда — это миф. С возрастом и готовностью меняться человек может сгладить свои нарциссические черты. Но это не точно. Совсем не точно, если уж совсем честно.
Заключение
Я в любом случае остаюсь при своем мнении: если встретили нарцисса, лучше сразу бегите от него куда подальше. Как бы хорошо вы ни понимали его, он все равно в итоге останется победителем и сделает с вами все, что захочет (ничего хорошего). Захочет ли он измениться? Может, один из десяти тысяч и захочет, но где гарантия, что именно ваш нарцисс попадет в эту приятную статистику?
Так что будьте осторожны. И по возможности избегайте общения с любыми нарциссами.
