Тема про типы привязанности вызывает большой интерес у вас, поэтому начну цикл статей про каждый из типов привязанности. В психологии нет определённого мнения, можно ли изменить тип привязанности, но точно можно скорректировать в процессе работы со специалистом.
✌️ Тревожный тип привязанности – это один из четырех типов привязанности, описанных в теории Джона Боулби. Люди с этим стилем привязанности испытывают постоянную тревогу и беспокойство в отношениях с другими людьми. Отношения с партнёром - скорее мучительные. Ведь такой человек будет искренне желать близости в отношениях, но постоянно бояться отвержения, ощущать покинутость.
💐 Основной причиной тревожного типа привязанности является неблагоприятная ситуация в детстве, когда ребенок не получал достаточно заботы и внимания от своих родителей. Например, родители сами не умеют показывать любовь, уметь находиться в близких отношениях, не принимают ребёнка. Они непредсказуемы в своей заботе.
📌 Либо отсутствуют в жизни человека, например постоянные командировки, работа...
Такой ребёнок вырастает в человека с тревожным типом привязанности. И часто это может мешать построению счастливых и гармоничных отношений с другими людьми. Часто они бессознательно строят отношения с холодными и избегающими партнёрами.
➡️Люди с тревожным типом привязанности:
🔹Часто испытывают страхи и беспокойство в отношениях с другими людьми. Они могут бояться быть отвергнутыми или оставленными одними, поэтому часто придерживаются партнера и проявляют чрезмерную зависимость.
🔹Они также могут быть подозрительными и не верить в искренность чувств других людей, могут быть очень ревнивый.
🔹Ощущают постоянный страх неудачи в разных сферах деятельности.
🔹Испытывают проблемы с самооценкой.
Если вы хотите детально разобраться в этом вопросе, то приглашаю на консультации 💜
Что может быть в работе психолога с тревожным типом привязанности? Здесь может быть длительная работа над корректировкой поведения: научиться ставить личные границы, научиться снижать тревожность, развивать уверенность в себе, работать над доверием в паре.
Автор: Анна Андреевна Титаренко
Психолог, Семейный психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
