Многие наслышаны о таком понятии, как информационный шум, в котором живет все современное человечество.
Пожалуй, информация никогда не была настолько громкой и отвлекающий, настолько обильной и непрерывной.
Человека буквально всюду подстерегают всевозможные маркетинговые уловки и разнообразные информационные источники, изливающие потоки всевозможного контента через телевидение, радио, социальные сети, почтовые и смс-рассылки, пуш-уведомления и пр.
В этом бурлящем океане развлечений человек захлебывается и теряет связь с реальной жизнью. Ведь все его внимание поглощено пустыми и ничего не значащими вещами.
Все эти отвлекающие факторы кажутся на первый взгляд очевидными. И большинство из нас признает, что тратит бесцельно массу времени, проверяя почту, играя в игры или сидя часами перед телевизором.
Но более негативное влияние на нас оказывают совсем не эти мелкие шумы, которые окружают нас в повседневной жизни на каждом шагу.
Самые коварные поглотители нашей жизни ускользают от нашего внимания и давно стали привычными и обыденными. А между тем они оказывают существенный урон нашей продуктивности, всестороннему развитию и образованию, да и просто мешают полноценно жить.
Давайте узнаем о скрытых факторах, незаметно крадущих нашу жизнь каждый день.
Ожидание завтра
Для многих завтра имеет большее значение, чем сегодняшний день.
Подумать только, сколько дней мы уже потеряли, ожидая наступления выходных, отпуска, пенсии…
Мы грезим о каком-то комфорте будущего, ждем что вот-вот произойдет желанное, совершенно обесценивая при этом настоящее. А это и есть сама жизнь, которая происходит здесь и сейчас.
Безусловно, задумываться о своем будущем и строить планы нужно.
Однако, если при этом мы терпим настоящее, а не наслаждаемся им, то мы упускаем всю красоту своей жизни.
Сожаления о прошлом
Наверное, невозможно полностью избежать сожалений. Мы все бываем чем-то недовольны: сожалеем о каких-то своих поступках, принятых решениях и сказанных словах.
Но сколько бы мы не сокрушались о содеянном, прошлого не вернуть и не изменить.
Признавать свои ошибки необходимо и приносить извинения тоже. Важно также делать выводы и учиться на допущенных промахах.
Но тот, кто осознает неизменяемость прошлого, освобождается от его оков, получая возможность сосредоточиться на возможностях настоящего момента.
Перфекционизм
Стремление к совершенству поймало в свои путы многих из нас.
На первый взгляд нет ничего плохого в том, чтобы гордиться своей деятельностью, достигая высоких вершин профессионализма.
Однако перфекционизм нередко выступает главным врагом развития. Ведь в жизни есть множество ситуаций, когда от нас требуется решительность и смелость пойти на оправданный риск, вместо стремления к идеальности. Ведь упущенное время ничем не восполнить.
Материальное накопительство
Каждая купленная вещь содержит в себе частичку нашей жизни, ведь чтобы заработать деньги, мы вкладываем личные ресурсы в виде энергии и времени.
Каждая покупка – это своего рода стресс, ведь мы должны оценивать ее целесообразность.
Тем не менее мы никак не можем остановиться и продолжаем все покупать и покупать. Но «больше» не значит «лучше», ведь так бездумное потребление буквально крадет нашу жизнь.
О том, как перестать спускать деньги на ветер, читайте в статье «Советы шопоголику».
Стремление к обогащению
Еще одна пагубная зависимость – это стремление человека к богатству.
Погоня за деньгами лишает нас свободы, мы становимся рабами материальных благ.
Однако природа человека намного сложнее, она никогда не будет полностью удовлетворена лишь материальной составляющей.
Более того, для каждого без исключения человека на первом месте стоят великие идеи и смыслы.
Осознание того, что мы вносим свой личный положительный вклад в жизнь близких и общества в целом, делает нас по-настоящему счастливыми.
Эгоистичное стремление к богатству замыкает человека на самом себе. А значит лишает его глубокого духовного содержания жизни.
Стремление к славе
Жизнь каждого человека ценна сама по себе и неважно, знают ли о ней другие.
Не нужно посвящать свою жизнь стремлению к популярности в среде сторонних зевак и сплетников.
Гораздо ценнее получить признание тех немногих близких и значимых людей, чье мнение является для нас авторитетным.
Стремление к удовольствиям
Стремление к удовольствиям вполне естественно для человека. Ведь жизнь без ее маленьких радостей была бы пресной и скучной.
Но жизнь сама по себе далеко не праздник. Ведь самые ценные уроки мы получаем как раз тогда, когда проходим через скорби и испытания.
Удовольствие же учителем назвать никак нельзя, скорее растлителем. В погоне за удовольствием человек рискует заплутать в самых темных и злачных уголках, а то и вовсе пропасть во мраке.
Свет же ожидает нас там, где была боль. Ведь ни один личностный рост не проходит без кризиса и болезненных переживаний.
Это конечно не значит, что нужно нарочно искать страданий, но повстречавшись с ними, стоит вынести из них максимум пользы.
Привычка сравнивать себя с другими
Безусловно человеку необходимы некие ориентиры. Поэтому каждый из нас вольно или невольно сравнивает свой жизненный опыт с чужими судьбами.
Однако здесь нас опять подстерегает ловушка.
Дело в том, что мы до конца не знаем всего содержания чужой жизни. Как правило, мы видим лишь вершину айсберга. Более того, все самые тяжелые и неприятные стороны своей жизни люди стараются скрывать от окружающих.
К тому же каждый из нас совершенно уникален и то, что полезно одному, является абсолютно вредным для другого.
Поэтому не нужно сравнивать себя с другими, а лучше сконцентрироваться на себе самом и оценивать свой рост через призму сравнения себя с самим собой по итогам прошедшего времени.
Именно осознание своего личного роста и дает человеку чувство удовлетворения и мотивацию совершенствоваться дальше.
Потеря интереса к жизни
Безразличие к миру вокруг лишает нас истинной радости.
Человек, потерявший интерес к жизни, обедняет свою судьбу, ведь мир так многогранен и ему есть, что нам предложить.
Нужно ценить каждый прожитый день и не терять возможности узнать что-то новое.
Теперь мы знаем, какие помехи сознания по-настоящему отвлекают от полноценной жизни, а значит сможем избавиться от этого шума.
Компания «Дом Свечей» желает всем яркой и гармоничной жизни!
А за вдохновением обращайтесь к ароматам.
Благоухающие волшебники в миг поднимают настроение, воодушевляют и помогают не терять ярких красок жизни даже в простоте повседневности.
Заходите на сайт, чудесные интерьерные парфюмы ждут Вас!
#психология #сознание #жизнь #интересные факты
