Полностью отказываться от конфет неправильно. Об их неожиданной пользе для здоровья рассказал доктор медицинских наук, гастроэнтеролог Владимир Неронов.
Конфеты могут быть позволены в качестве перекуса одну-две конфеты в день два-три раза в неделю, при отсутствии противопоказаний. Они могут способствовать улучшению настроения и служить перекусом.
Конфеты следует употреблять в виде десерта или перекуса, так как содержат «короткие» углеводы, которые могут испортить аппетит. Однако употребление большого количества конфет может привести к ожирению и появлению кариеса из-за размножения бактерий в ротовой полости, сообщил РИАМО врач.
«Чрезмерное употребление любого продукта всегда негативно отражается на том или ином органе. Безусловно, это относится и к конфетам», — заключил гастроэнтеролог.
Ранее ИА Кулик сообщал, что регулярное употребление консервов в металлических банках может повысить артериальное давление и увеличить риск развития рака.
