Много сейчас материалов на эту тему, и мыслью этой никого не удивишь. А что вы для себя вкладываете в это, как вы для себя это понимаете?
Делюсь своими мыслями на этот счет и буду рада вашим точкам зрения.
Так бывает, что человек жалуется на то, что никак не достигает желаемого, никак ему в руки не дается его цель. Хотя много работает, относится к процессу ответственно, есть понимание, как делать, есть ресурсы. Или так случается, что человек постоянно ощущает некий стеклянный потолок. Вроде бы видимых ограничений нет, но все равно что-то мешает, что-то блокирует.
Если проблему не получается решить на техническом, логическом уровне, то явно пора заходить на ментальный уровень. У вас есть ресурсы, есть знание, но, скорее всего, что-то не то с состоянием.
Внутреннее состояние – это ваше внутреннее самочувствие. То, как вы ощущаете себя, как относитесь к этому делу. Ваш настрой.
Вот основные стороны вашего внутреннего состояния:
- Ваше восприятие себя самих
- Ваше восприятие данного объекта/направления
- Ваши мысли, оценки по поводу этого
- Ваш накопленный жизненный опыт, связанный с этим
- Ваша энергия, которую вы готовы направить на это
Вот здесь как раз и скрыто много ловушек. Например, человек в глубине души считает, что недостоин большого успеха. Или давят неудачи прошлого, связанные с этой сферой. Или постоянно себя негативно оценивает, сравнивая с другими.
Как создавать и подпитывать то самое состояние, которое вам поможет выйти на новый уровень, создать иное качество жизни и получать то, что вы сами для себя запланировали.
1) Точка А - честно распознавать свое состояние
Слушать себя, чувствовать себя и честно определять, что внутри вас происходит сейчас
2) Точка Б - определить свое оптимальное состояние
Определить – к чему идете, какое состояние хотите.
3) Отслеживать убеждения и мысли
Отслеживайте поток в своем сознании и прорабатывайте убеждения, управляйте мыслительным процессом.
4) Позитивно смотреть на свой опыт
Не фиксироваться на негативной стороне опыта, лучше искать в нем позитив.
5) Активизировать энергию
Разобраться, что вам помогает себя чувствовать более энергичными. Соответственно, этого больше делать.
6) Искать источники подзарядки
Что и кто вас подзаряжает? Как можно это усилить?
7) Вдохновлять себя результатом
Чаще представляйте итоговый образ, к которому идете. Какое там у вас состояние? Как можно его закрепить?
8) Акцентировать внимание на том, почему вы этого достойны
Почему это должно быть ваше? Сами искренне поверьте в это.
9) Развивать практику благодарности
Состояние благодарности усиливает ресурсность.
10) Излучать доброту и окружать себя светлым и прекрасным
Чем больше светлого и доброго, тем больше у вас сил и позитива.
Дорогие читатели, а вы для себя как понимаете эту фразу?
Мой телеграм-канал, присоединяйтесь https://t.me/verabokareva
До скорых, волнующих встреч!
