Семейный абьюз — это глубоко травмирующая и сложная проблема, которая порой требует немедленных решений от родителей. Понимание сущности абьюза, его форм и проявлений, поможет родителям определить проблему и защитить своего ребенка.
В доме, кроме ядерной семьи, могут проживать или активно участвовать в жизни ребенка другие родственники: дедушки, бабушки, братья, сестры. Каждый из них может стать источником абьюза. Интенсивные связи между членами семьи могут усложнить противостояние абьюзеру и обеспечение безопасности ребенка.
В такой сложной семейной динамике могут возникать психологические конфликты, где приходится выбирать между благополучием ребенка и сохранением отношений в семье. К сожалению, иногда интересы ребенка остаются не учтенными.
Одной из частых реакций на абьюз в семье является отрицание. Отрицание помогает избегать боли, стресса и потрясений, которые могут появиться при признании проблемы. Семьи, сталкивающиеся с абьюзом, зачастую закрывают глаза на происходящее. Тот, кто решается осудить абьюзера, может столкнуться с критикой со стороны других членов семьи, включая тех, кто игнорирует проблему. Например, родители абьюзера часто склонны закрывать глаза на его действия, оправдывая и защищая его.
Чтобы действительно защитить ребенка, необходимо смело признать наличие проблемы. Это здоровая и ответственная позиция со стороны родителей. Если вы не уверены в своих наблюдениях, ведите записи всех происшествий. Это поможет вам лучше осознать ситуацию и обсудить ее с экспертами или психологом.
Чувство вины может стать настоящим испытанием, особенно когда оно возникает на фоне культурных стереотипов. Многие культуры считают, что "идеальная семья" — это семья без конфликтов. Эта иллюзия порой ведет к мысли, что тот, кто осознает проблему абьюза в семье, сам в нем виноват. Еще одна причина чувства вины - это манипуляции со стороны абьюзера, который стремится переложить вину на других.
Для преодоления этого чувства важно правильно понимать суть насилия. Необходимо осознать, что абьюз – это выбор того, кто его совершает. Вина за насилие лежит на абьюзере, независимо от его попыток переложить её на других. Чтобы справиться с чувством вины, попробуйте обратиться к друзьям, близким или психологу. Обогатите свои знания в области абьюза через самообразование. Это поможет вам увидеть, что виновен только тот, кто совершает насилие.
Старайтесь избегать прямых конфликтов с абьюзером, особенно если это может быть опасно. Но также важно ясно дать понять, что такое отношение к ребенку неприемлемо. Записывайте все инциденты, связанные с абьюзом, чтобы иметь на руках доказательства. Будьте готовыми к экстренным ситуациям: знайте номера специализированных служб, имейте на руках необходимые документы, деньги и вещи. Договоритесь с родственниками или друзьями о возможности приюта в случае необходимости. Проработайте с ребенком план действий на случай опасности, чтобы он знал, что делать.
Автор: Психолог Андрей Петраков
Новые видео на моем Youtube-канале: https://www.youtube.com/@PetrakovPsy
Поддержать канал на Юмани
Мой сайт (для записи на консультации): https://psy-zoom.ru/
Наш канал в Telegram: https://t.me/psyzoom
Группа поддержки вTelegram после абьюза: https://t.me/+Qab0EnRDoCFlMDc6
Поддержите меня на Boosty: https://boosty.to/petrakov
Для обеспечения безопасности ребенка в условиях насилия или абьюза, можно предпринять следующие действия:
- Система кодовых слов: Создайте с ребенком систему секретных слов или жестов. Когда ребенок слышит или видит этот код, он понимает, что ситуация становится опасной, и ему следует уйти в безопасное место.
- Объяснение ситуации: Расскажите ребенку, что поведение абьюзера не является нормой. Убедите его в том, что вы делаете все возможное для его защиты и что существуют иные, более здоровые модели семейных отношений.
- Примеры нормальных отношений: Показывайте ребенку положительные примеры отношений между родителями и детьми, используя, например, истории из жизни вашей семьи, друзей или родственников.
- Взрослый-наставник: Попробуйте найти взрослого из окружения ребенка, который мог бы стать для него наставником и давать дополнительную эмоциональную поддержку.
- Обучение действиям в экстренных ситуациях: Научите ребенка, как действовать в случае реальной угрозы, включая обращение в полицию или другие экстренные службы. Также дайте ему понять, что он может всегда связаться с вами, даже если вы далеко.
- Круг доверия: Создайте список доверенных лиц, к которым ребенок может обратиться за помощью или советом. Это могут быть школьные психологи, родственники или друзья, которые осведомлены о сложившейся ситуации и готовы оказать поддержку ребенку.
При обеспечении безопасности ребенка от абьюзера, важны следующие рекомендации:
- Избегайте прямого конфликта: Постепенно уменьшайте контакты, избегайте ситуаций, которые могут спровоцировать споры, и старайтесь держать свои эмоции под контролем.
- Четкие границы: Укажите на границы допустимого поведения. Например, "Не буду терпеть, чтобы ты кричал на ребенка" или "Если ты не изменить своего поведения, я обратимся к полиции". Главное - говорите то, что действительно готовы выполнить.
- Документация: Записывайте и сохраняйте любые угрозы или доказательства насилия. Фотографии, текстовые сообщения и свидетельства могут быть важными в юридическом процессе.
- Поддержка: Расскажите друзьям и родственникам о вашей ситуации. Их осведомленность и поддержка могут оказаться крайне важными. Они также могут помочь наблюдать за поведением абьюзера и, возможно, оказать на него давление.
- Образование: Изучите особенности абьюзивного поведения, чтобы быстрее улавливать и понимать новые манипуляции и тактики абьюзера.
- Будьте бдительны: Если абьюзер понимает, что вы замечаете его плохое поведение, он может изменить свои методы. Всегда следите за изменениями в его поведении и за тем, как это влияет на вашего ребенка.
- Рассмотрите варианты: В некоторых случаях лучшим решением может быть полное прекращение отношений с абьюзером. Однако это решение должно быть принято с учетом всех возможных последствий.
- Укрепление семейных отношений: Если абьюзер - не один из родителей, то противостояние ему может действительно способствовать укреплению отношений внутри вашей семьи.
Автор: Психолог Андрей Петраков
Новые видео на моем Youtube-канале: https://www.youtube.com/@PetrakovPsy
Поддержать канал на Юмани
Мой сайт (для записи на консультации): https://psy-zoom.ru/
Наш канал в Telegram: https://t.me/psyzoom
Группа поддержки вTelegram после абьюза: https://t.me/+Qab0EnRDoCFlMDc6
Поддержите меня на Boosty: https://boosty.to/petrakov