В последние годы медитации и другие восточные практики вихрем внеслись в жизнь людей по всей планете. И многие задаются вопросом: не противоречат ли медитации православным канонам? Не запрещают ли служители церкви их использовать? Для начала, давайте разберемся, что такое медитация? В процессе медитации человек концентрируется на внутренних ощущениях, на предмете, событии или желании. Медитировать - это глубоко размышлять, заглянуть внутрь своего подсознания и осознать. Более глубинная медитация погружает в поиски духовного или высшего Я, понимания своей ценности и смысла жизни. Есть ещё мантры - это словесное проговаривание. Научно доказано, что мысль и слова материализуются. Вы замечали, что как только мы начинаем думать о чем-то, оно реализуется. Возможно, в этом и есть сила мантр и медитаций? Чем молитва отличается от медитаций? По сути в молитве также есть 2 уровня: это разговор с Богом или внутренним я.
Молитвы можно разделить на существенные и несущественные. Вот такие просьбы