Когда люди одиноки, им кажется, что брак позволит им обрести общение и любовь, которых они так жаждут. Однако люди, состоящие в неудачных отношениях, скажут вам, что недостаток общения, физической и эмоциональной близости также может привести к одиночеству.
Когда вы расстаетесь с партнером, вы говорите, что ваши отношения не удались, потому что вы просто не знали, как сделать так, чтобы они были вечными. Но каждые отношения преподносят урок и помогают двигаться дальше более мудрым человеком. Именно поэтому вторые браки часто бывают очень удачными. Потому что вы не совершаете тех ошибок, которые совершили в первом. Вот примеры уроков, которые можно извлечь из неудачных отношений на основе клиентских ситуаций:
1. Не стоит считать, что вы всегда должны быть только парой
Она вышла замуж за него после двух лет знакомства. После свадьбы она решила, что раз они теперь пара, то должны постоянно делать милые вещи в паре. В его отношениях не осталось свободного пространства, и он начал чувствовать себя клаустрофобом. Вот почему пространство в отношениях имеет огромное значение.
"Я совершила самую большую ошибку в своей жизни, постоянно навязывая ему занятия только для пары. Я считала, что раз мы женаты, то я должна быть его приоритетом, поэтому он должен хотеть проводить со мной все свои тусовки, походы в бар, отпуска, покупки, кино, ужины - все, что угодно. Если он уходил на ужин с коллегами, я расстраивалась. Я бы с ним безобразно ругалась, и вот тут-то я и ошиблась".
Когда люди отказываются предоставлять друг другу пространство, они оказываются в неудачных отношениях. Большинство пар не понимают важности пространства и страдают от "синдрома пары", в результате чего начинают дросселировать друг друга.
2. Потребность в контроле убивает отношения
Вы увидите, что у некоторых людей неоднократно случались неудачные отношения. Если вникнуть в историю их неудачных отношений, то неизбежно обнаружится закономерность. В случае с ним это всегда была его потребность в контроле.
Он встречался с несколькими красивыми, состоявшимися и чувствительными женщинами, но как только он с ними сближался, ему казалось, что если он им небезразличен, то и они будут его слушаться. "Поэтому я решал, что им носить на работу, с кем проводить время и чем заниматься по выходным. Поначалу они принимали мое вмешательство с благосклонностью, потом начали возмущаться, и отношения прервались. Мои последние отношения научили меня никогда больше не быть таким мужчиной".
Он дважды уже готовился к свадьбе, и оба раза его невесты отменяли все в последний момент, ссылаясь на то, что именно эти контролирующие отношения стали причиной отказа от свадьбы.
Каждому из нас нравится контролировать ситуацию в жизни. Например, кто-то хочет придерживаться распорядка дня, кто-то ненавидит грязные кухонные раковины, а многие хотят полностью контролировать свои деньги. Это вполне естественно, но когда потребность в контроле переходит на жизнь партнера и портит ее, это может испортить и отношения.
3. Не стоит ожидать от партнера постоянных жертв
Это одна из ошибок, которую в итоге совершает большинство из нас. Слишком большие ожидания могут привести к краху отношений. Благодаря нашей социальной и психологической закалке мы ожидаем от партнера жертв и компромиссов в отношениях, иногда даже не осознавая этого. Но когда ожиданий становится слишком много, и партнер не может с ними справиться, мы оказываемся в неудачных отношениях.
Почему в наше время отношения терпят крах? В романтических отношениях люди сталкиваются с конфликтом интересов. От разногласий по поводу того, куда пойти на ужин, до того, к кому из родственников поехать на праздники, - эти конфликты могут усиливать стресс и снижать удовлетворенность отношениями.
Хотя жертвенность может помочь решить эти повседневные дилеммы, всегда ли люди ценят своего партнера за его жертвы? Учитывая центральную роль благодарности партнера в формировании высокого качества и долговечности отношений, важно выяснить, при каких условиях жертвы партнеров вызывают благодарность - или не вызывают - и в конечном итоге влияют на романтические отношения. Если один из партнеров ожидает от другого постоянных жертв, то такие отношения обречены на провал.
4. В отношениях необходима и эмоциональная, и физическая совместимость
Существуют стадии ухудшения отношений, так же как и стадии развития эмоциональной и физической близости. В длительных отношениях пары начинают ощущать недостаток физической близости. Вместо того чтобы попытаться вернуть искру, многие не сообщают друг другу о своих потребностях и продолжают отношения.
Тогда один из партнеров начинает искать удовлетворения своих потребностей в другом месте и изменяет. То же самое происходит и с эмоциональной близостью. Если ее не хватает, партнер может очень быстро вступить в эмоциональную связь с кем-то другим.
Женщина, состоящая в удачном втором браке, говорит: "После неудачного первого брака, в котором мы начали сталкиваться с затуханием сексуальной близости уже через год после свадьбы, я поняла, что в отношениях очень важна и эмоциональная, и физическая совместимость. Я осталась хорошей подругой своему бывшему мужу, но не смогла продолжать брак, потому что физического удовлетворения больше не было".
"Мои последние отношения научили меня тому, как важна близость и что если ее нет, то, возможно, больше не на что надеяться. Вместо того чтобы чувствовать себя неудачником в неудачных отношениях, мы должны нести в себе уроки, полученные в этих отношениях, и следить за тем, чтобы не повторять тех же ошибок", - подчеркивает она.
Ваши отношения могут быть неудачными потому, что вы эгоистичны, контролируете себя, бескомпромиссны и негибки. Возможно, у Вас были токсичные родители, и Вы перенесли это в свои отношения, или Вы подвергаетесь эмоциональному насилию и даже не осознаете этого.
Жизнь состоит в том, чтобы извлекать уроки из неудачных отношений и использовать их в будущем. Некоторые люди выходят из неоднократных неудачных отношений, чтобы в итоге построить крепкие отношения. Какие уроки вы извлекли из прошлых отношений? Подумайте об этом хорошенько и не повторяйте этих ошибок в будущем.
🆘Помощь, консультация 👉🏻 https://t.me/fampsytmbot
