Любите ли вы мечтать? Представлять в деталях будущую жизнь. Новое рабочее место, новый дом или переезд в другой город. Новую машину или интересное путешествие.
Говорят, что мечты сбываются, только нужно обязательно правильно мечтать.
Когда мы представляем будущие дела, в это время воображаемый образ готовит мозг к действию и подталкивает намерение исполниться.
Давайте попробуем помечтать вместе. Нужно выбрать один, два или три образа, и представить в деталях. Например, вообразить покупку дома, машины или интересное путешествие. Мысленно рисуем в деталях, подробно образ. Это не всегда просто сделать. Иногда представленный образ вызывает внутренний конфликт. Вы не верите, что это может произойти. Подсознание сопротивляется усилиям, но нужно противостоять ему.
Можно попробовать несколько способов.
Например от первого лица: "Я покупаю новый дом, обустраиваю его, переезжаю в мой новый, красиаый дом".
Но такая фантазия может испугать подсознание своим правдоподобием.
Тогда можно попробовать мечтать от третьего лица и наблюдать за происходящим за собой со стороны: "Она покупает новый дом, обустраивает его, переезжает в новый, красивый дом".
Можно включить внутренний диалог: "Ты справишься, у тебя всё получится".
Представили цель, поверили в неё, убедились в том, что она выполнима.
Попробуем подключить остальные чувства - осязание, обоняние, слух и вкус.
Открываю дверь в новый дом, захожу во внутрь дома. Осматриваю, планирую, как расставляю мебель. Из окна красивый вид, много света.
Такой многоплановый образ снимет лишнюю тревожность.
Постараться представить всё до мелочей, чтобы мозг поверил в невозможное.
Вы думаете, что это легкомысленно?
А давайте попробуем, говорят, что в фантазиях скрывается истинный потенциал для воплощения желаний, которые превращаются в цель.
Главное, все желания должны быть безопасными. Нельзя мечтать о том, что навредит другим.
Дорогие друзья, будьте здоровы и счастливы!
