Существует немало фобий, которые связаны со страхом заболеть каким-либо недугом или заразиться инфекцией. В отдельную категорию входит боязнь ампутации. Это расстройство психики получило название акротомофобия. Эксперты считают, что в большинстве случаев оно формируется на фоне детских переживаний, психотравмирующего опыта. А как лечить такую патологию, и по каким признакам ее можно распознать? Об этом расскажут наши эксперты.
Общая информация о фобии
Страх превратиться в калеку, потеряв ногу или руку, присущ, пожалуй, каждому человеку на планете. В норме он возникает как защитная реакция в моменты реальной опасности, при угрозе жизни и здоровью, эпизодически — при встрече с людьми, перенесшими тяжелые травмы. Но у акротомофобов эта боязнь приобретает постоянный характер и дополняется выраженной тревогой, навязчивыми мыслями на тему ампутации.
Пациенты с фобическим расстройством не могут контролировать свои страхи, они не всегда осознают их силу и не отделяют их от действительности. При определенных провоцирующих факторах эта боязнь может трансформироваться в панические атаки, справиться с которыми своими силами крайне сложно.
Эксперты считают, что такая фобия может развиться у участников боевых действий, свидетелей страшных трагедий, в которых погибли люди, тех, кто пережил авто-, авиа- или железнодорожную катастрофу. Также отклонение наблюдается у лиц, перенесших в детстве травмирующий опыт. Например, если ребенок видел случаи потери конечности у близкого родственника.
Нередко боязнь ампутации развивается у больных, которые перенесли тяжелые травмы с осложнениями, но смогли вылечиться. Однако эта пугающая ситуация вновь и вновь возникает в их голове и превращается в фобию. Также отклонение встречается у крайне впечатлительных, мнительных пациентов, которые встречали людей с ампутированными частями тела или видели фильм на эту тему, читали книги.
В группу риска всегда попадают больные с отягощенной наследственностью. Если в семье были случаи акротомофобии, она вполне может появиться и у других членов. Под угрозой и дети авторитарных, тревожных родителей, которые лишают ребенка возможности свободно передвигаться из опасений, что он попадет под машину, упадет с лестницы и т. д. В результате вырастает неуверенный в себе человек, который боится получить травму, стать инвалидом.
Как проявляется заболевание
Боязнь ампутирования вносит серьезные коррективы в жизнь больного, характер его взаимодействия с социумом. Чаще всего такие люди не хотят делиться с кем-либо своими переживаниями, поскольку опасаются быть осмеянными. Многие из них замыкаются в себе, ограничивают свой круг общения до минимума и впадают в апатию, депрессию. Зачастую пациенты с фобией не выходят из дома, чтобы не стать жертвой несчастного случая.
Страх перед ампутацией граничит с ипохондрией. В запущенных ситуациях он может привести к неврозам, тревожным расстройствам и другим патологическим состояниям. Поэтому бороться с заболеванием эффективнее всего на ранних стадиях.
К типичным проявлениям фобии относят следующие симптомы:
- боязнь поездок на общественном транспорте;
- страх попробовать свои силы в экстремальных развлечениях — прыжках с парашютом, полетах на дельтаплане и т. д.;
- отказ заниматься травмоопасными видами спорта, даже такими, как футбол;
- страх инфицирования и развития гангрены, гнойного процесса при порезах, укусах и в связи с этим — неоднократная обработка даже крошечных царапин.
Большую часть времени больной находится в состоянии тревоги. Она сопровождается сильным беспокойством, снижением концентрации внимания, напряжением и раздражительностью. Нередко человек начинает демонстрировать избегающий тип поведения, когда он стремится всячески оградить себя от встречи с травмирующей ситуацией или людьми, которые перенесли ампутацию.
Акротомофобу его тревоги и опасения кажутся вполне разумными, однако со стороны можно заметить странности в его поведении. Эти отклонения могут трансформироваться, дополняться другими симптомами. Особенно тяжело переносит больной ситуации, когда получает даже малейшую травму. Эти случаи обычно заканчиваются паническим приступом.
Для панических атак при фобических реакциях характерны такие признаки:
- побледнение или покраснение кожных покровов;
- озноб;
- тахикардия;
- ощущение нехватки воздуха;
- головокружение;
- одышка;
- сильная потливость;
- обморок или состояние, близкое к потере сознания.
В момент паники пациента охватывает ужас. В этом состоянии люди нуждаются в медицинской помощи, однако чаще всего панические атаки проходят самостоятельно. Их длительность редко превышает 1 час.
Как помочь акротомофобу
Боязнь ампутации может проявляться с разной степенью выраженности. Если это нарушение лишь только начало развиваться, акротомофоб может попробовать помочь себе самостоятельно. Для этого ему понадобятся советы психологов:
- стоит досконально изучить пугающую тему, чтобы понять, в каких случаях травмы и заражение приводят к ампутации, как снизить риск таких осложнений до минимума;
- можно попробовать переключать свое внимание в моменты наступления тревоги — заняться домашними делами, выйти на пробежку или позвонить подруге;
- снять стресс позволяют занятия медитацией, йогой, дыхательными практиками и техниками релаксации, повторение аффирмаций — установок на позитивное мышление.
Обладателю фобии необходимо осознать наличие проблемы и постараться найти ее причины. Преодолев их, можно будет избавиться от боязни столкнуться с ампутацией. Если самопомощь не принесла результата, и заболевание лишь прогрессирует, не стоит надолго откладывать визит к психотерапевту.
Вне зависимости от причин возникновения фобические реакции требуют своевременной диагностики и лечения. Если запустить эту патологию, можно столкнуться с развитием осложнений. Основной акцент в терапии делается на психотерапевтическую коррекцию, поскольку страх и тревога «поселяются» у человека в голове.
Лечение боязни ампутации
Наибольшую эффективность в терапии акротомофобии показали следующие виды психотерапевтических техник:
- когнитивно-поведенческая терапия — направлена на моделирование пугающих ситуаций, затем специалист помогает больному найти из них выход;
- психоанализ — позволяет «докопаться» до причин, которые привели к развитию патологии, а затем — проработать их;
- гипноз — направлен на поиск травмирующих факторов, ставших основой для фобии, а потом — на замену этих негативных установок позитивными.
Если не удается достичь прогресса при занятиях психотерапией в течение долгого времени, врач может назначить медикаментозную терапию. Лекарства должны дополнять основную коррекцию. Чаще всего акротомофобам рекомендуют принимать антидепрессанты, транквилизаторы, ноотропы, витаминно-минеральные средства и т. д. Комплекс в каждом случае подбирается индивидуально с учетом особенностей течения недуга.
Фармакологические средства будут необходимыми, если человек страдает от панических атак, депрессии или бессонницы. Они позволят стабилизировать его самочувствие, нормализовать психоэмоциональный фон и избавить от пугающих мыслей.
Было интересно прочитать? Поставьте лайк и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить свежие полезные материалы! Делитесь своим опытом в комментариях и смотрите нас на ютубе!
Есть противопоказания. Необходима консультация специалиста.
