Врач-гастроэнтеролог Сергей Вялов рассказал об ошибке в питании, которая может привести к раку. Об этом пишет Газета.ру.
Медик пояснил, что в рационе обязательно должна быть клетчатка, помогающая в снижении риска возникновения рака кишечника, предстательной железы и легких.
Вялов отметил, что белки, жиры и углеводы почти полностью всасываются в верхних отделах пищеварительной системы, а в кишечнике остается только клетчатка из растений. Причем она необходима для нормальной работы кишечника.
Вялов также рассказал и об опасности злоупотребления жареным мясом с недостаточным количеством зелени, постоянных стрессов и привычки долго сидеть на одном месте.
