Сегодня я опять весь день просидела дома.
У Даши на работе был какой-то тренинг, поэтому она поехала в офис, а у Саши ночная смена, и он перед работой весь день отсыпался.
Но позитивные моменты при желании можно найти в любом дне, даже если ничего примечательного не происходит.
Далеко ходить не нужно.
К примеру, что вы видите за своим окном? 🤔
Я каждый день наблюдаю, как солнце по-разному освещает деревья, растущие возле нашего дома, в зависимости от времени суток, и это очень красиво смотрится. Вот, например, сегодня вечером свет падал с правой стороны и как бы подсвечивал ветки и листья изнутри.
"Имеющий уши - да услышит, имеющий глаза - да увидит, имеющий разум - да осознает"... Это изречение из Евангелия от Матфея. Уши, глаза и разум есть у всех, но все ли пользуются ими правильно? Можно видеть и слышать, но не понимать. Вот здесь и нужен разум, чтобы осознавать, ЧТО мы видим и слышим...
********
Некоторые товарищи считают меня больной на всю голову дурочкой, которая бездумно радуется всякой ерунде, делая вид и притворяясь, что у неё всë хорошо...
Ну, что сказать на это? Нет, конечно же это не так... У меня достаточно проблем, в том числе и очень серьёзных. А у кого их нет? Но я не считаю нужным о них рассказывать. Всё равно решить их мне никто не поможет, а привычки ныть и жаловаться я не имею. 🥴
Есть и другой момент. После того, как жизнь ударила меня болезнью по голове, я очень многое переосмыслила, в результате чего сумела изменить своё отношение ко всем событиям, происходящим в моей жизни, со мной и с моими близкими. Я пришла к пониманию того, что всё в нашей жизни относительно и преходяще.
Поэтому я стараюсь по мере возможности не зацикливаться на отрицательных моментах, изводя себя напрасными переживаниями, особенно если они не могут ничего изменить. Тем более, что я имела несчастье убедится на собственном опыте, к каким ужасным последствиям это может привести.
Психическое здоровье - вещь очень хрупкая. И если мы не можем управлять физиологическими процессами, происходящими в нашем организме, в частности - из-за возрастных изменений, то хотя бы можем помочь себе, научившись управлять своими мыслями и эмоциями. Да, это сложно, но вполне реально...
А вечером пришла с работы Дашулька, и как бы в продолжение моим сегодняшним размышлениям рассказала, что у них был тренинг на тему - "Как справляться с негативными отрицательными эмоциями". Это очень здорово, что сейчас молодёжь обучают подобным вещам. Нам в своё время подобных знаний очень не хватало.
********
Вобщем, друзья мои, что хочу сказать...
Даже если в жизни всё плохо и безрадостно, просто посмотрите вокруг.
Над нами есть небо, которое каждый день разное, и каждый день оно прекрасно, даже если затянуто тучами...
Вокруг нас - природа, частью которой является каждый из нас. Она великолепна в любое время года...
Нам даны органы чувств для того, чтобы мы могли наслаждаться совершенством окружающего нас мира...
"Имеющий уши - да услышит, имеющий глаза - да увидит"...
Всем добра! 🌼🦋🐞☀🌿
