В школе я увлекалась философией, и как-то раз мне на глаза попалась фраза «все рожденное умирает». Она напугала и возмутила меня. Я видела в этом что-то плохое, нездоровое, циничное. И еще подумала: это же как человек должен разочароваться в жизни, чтобы так рассуждать? И только спустя много лет я поняла истинный смысл этой фразы.
Привет, меня зовут Настя. Я – коуч и исследователь-практик в сфере личной эффективности и продуктивности. Сегодня мы говорим о том, как гарантированно испортить любые отношения. Да и не только отношения. Как сделать себя самым несчастным на свете: стопроцентно работающий рецепт.
Главный секрет счастья – осознание того, что в мире нет ничего вечного и постоянного. Если бы что-то было вечно, мы бы это никогда не ценили. Все когда-нибудь заканчивается в том или ином смысле. Либо ваши дороги с человеком расходятся, либо ваши отношения переходят на другой уровень. Меня удивляет, что взрослые люди не понимают: цепляясь за текущее положение вещей, ты лишаешь счастья не только себя, но и другого.
Так мы держимся в ловушке больных отношений. Так мы хватаемся за страх одиночества и прыгаем в постель к первому встречному, только бы он нас спас – от самих себя. И постепенно лишаемся остатков самоуважения. И думаем – а ведь вроде все хорошо, так почему же я несчастен? И – погнали. Начинаем искать недостатки в себе. Не находим. И самый легкий путь – начать искать недостатки в других. И нам даже в голову не приходит, что недостатки, которые мы видим в других – это отражение наших собственных недостатков.
Каждый из нас свободен и волен делать выбор. Если человек решает, что ему лучше уйти, я не буду его держать. Я предоставляю тем, кто находится рядом со мной, личное пространство. Некоторые обижаются на меня и говорят, что я их не ценю. Это неправда. Если вы кого-то цените, вы не будете хвататься за него как за воздух и сажать на цепь. Вы дадите ему свободу, потому что именно таким, свободным, вы его на самом деле цените и любите.
Как часто мы начинаем отношения, рисуя в голове картинку, а потом разочаровываемся. Потому, что картинка не соответствует ожиданиям. Или потому, что нам не удалось изменить другого человека в угоду себе. Отличный пример: женщина начинает встречаться с состоятельным мужчиной, который много работает, а потом уходит от него, потому что он много работает и не уделяет ей внимания.
В этом мире никто никому не принадлежит – и совершенно не важно, как часто вам говорят вещи типа «мы будем вместе целую вечность», «я всегда буду тебя поддерживать», «я всегда буду рядом», «ты всегда можешь на меня положиться». Нет, это не означает, что вы должны перестать верить людям. Это означает, что люди не обязаны соответствовать вашим ожиданиям. И ваши попытки привязать их к себе только усугубят ситуацию. Парадокс, но самые крепкие отношения – это отношения, в которых два человека не держат друг друга. Они вместе потому, что этого хотят, потому что выбрали.
Это - одна из причин того, почему людям с разным уровнем эмоционального развития сложно налаживать контакты. Вокруг эмоционально взрослого человека есть некое поле, которое менее развитый человек принимает за пустоту, за ледяную пустыню, за нежелание общаться. А на самом деле это поле – возможности для последующего развития, свобода, которую предоставляют другому. Вот и весь сказ.
Как вы относитесь к идее о том, что в мире нет ничего постоянного? Она мотивирует вас переходить на новый уровень или, напротив, подавляет? Делитесь своим мнением в комментариях. И, конечно же, подписывайтесь на канал.
