Что мы делаем, когда ноем?
Во-первых, ослабляем и разрушаем себя. Поноешь — готовься почувствовать себя в этот день слабым и бессильным. Если так делать постоянно, получается не жизнь, а сплошная боль.
Во-вторых, маленькими (или большими) молоточками вбиваем в голову другого человека образ нашей слабой личности. Если свидетель нашего нытья нам не знаком и он сильный — он, может, даже кивнет и посочувствует. Но это вызовет у него отторжение и нежелание заводить более близкое знакомство.
Если он такой же слабый и незрелый, то начнет играть либо в игру «Я тоже люблю поныть, как все плохо», либо в Спасателя: «Ты ной, а я тебе буду рассказывать, как надо жить». Или же накинется в ответ, проявит агрессию и прочитает отповедь, что так не надо.
Если свидетель нашего нытья нам знаком и регулярно это все от нас выслушивает, то с каждым разом у него будет крепнуть мысль: «А не уйти ли мне от этого слабого человека? Он же меня тянет за собой на дно».
Часто ноешь? Слабый
В слабости нет ничего привлекательного, миленького и конструктивного, как бы наши психзащиты не убеждали в обратном.
Даже значимого, но слабого человека долго утешать никому не интересно — от нытья наша значимость падает, а не растет.
К ноющему сильные люди относятся сначала как к фрику — «Неужели правда можно ныть по такому поводу?». Потом с раздражением, если он становится навязчивым и не останавливается. Либо у них просто заканчивается время, отведенное на такого рода короткое развлечение, — надо и своими делами заниматься, жизнь кипит. А слабые сразу видят своего и подключаются по полной.
Выражать свои эмоции по поводу любой ситуации можно и без нытья. Не научился — не значит, что это невозможно.
Всегда стоит наблюдать за сильными людьми, расслабленными, легкими, с чувством юмора и самоиронии, учиться у тех, у кого нет этого мусора. Как реагируют они, от чего к ним тянет?
Когда мы говорим вроде бы вполне обычные вещи, типа:
— Почему так дорого? Там-то это дешевле.
— Они совсем офигели! Представляешь, заставили меня сегодня целый час ждать в очереди.
— Мне все надоело, я устала.
— У меня в этом месяце совсем нет клиентов, все плохо.
— Цены опять поднялись.
— Ты меня совсем не обнимаешь.
— Меня кинули, и это уже не в первый раз.
— Терпеть не могу таких людей.
Нормально говорить такое изредка. Но ежедневно и по несколько раз — это уже оно, нытье. Даже если оно вами не распознается таковым, потому что этот словесный мусор кажется вам очень важным.
Все эти причитания расшифровываются другими так:
— Я слабый, хочу жалости и поддержки, нужно вытянуть их из кого-нибудь.
— Я не в состоянии посмотреть на все под другим углом.
— Я не способна нести свои эмоциональные состояния сама, я слишком слабая, чтобы выдержать свою усталость, хотя все точно так же устали, или даже больше.
— Мне нужны от тебя эмоции, поддержка, одобрение. Дай! Мне плевать, как у тебя дела, главное — что у меня.
— Я не в состоянии сделать свою жизнь такой, чтобы купить себе все, что хочу. Поэтому буду ныть.
— Я не в состоянии сделать свою жизнь такой, чтобы быть счастливым, заниматься, чем нравится, и спокойно ко всему относиться.
— Я незрелый человек, поэтому много проблем с другими людьми, но я планирую и дальше обвинять всех подряд и искать обидчиков.
Поныть обычно хочется тому, кто выказывает интерес к твоей жизни — думаешь, что он относится ко всему, как ты, поэтому вроде как можно. Но это не меняет реакции человека, который слышит ваши жалобы. Противная штука, в общем, это нытье.
Вспомни, каково тебе было, когда кто-то при тебе ныл (особенно регулярно) — твое нытье воспринимается точно так же.
