3 практических и простых совета, которые вы можете начать применять прямо сейчас, чтобы быстро разрушить свою жизнь.
Что такое счастье?
Это радость? Это покой? Любовь? Или это все вместе? В зависимости от вашего детства, окружения и культуры у вас может быть свое собственное, уникальное определение счастья.
Но все мы можем согласиться с тем, что это действительно приятная эмоция, в хронической погоне за которой мы проводим свою жизнь. От лентяев до профессиональных спортсменов, от юристов до врачей, от ученых до инженеров — в конце концов, мы гонимся за выделением тех гормонов, которые в конечном итоге сделают нас счастливыми.
И сегодня я перечислю 3 до смешного простых шага, которые вы можете начать выполнять прямо сейчас, чтобы разрушить свою жизнь и избавить себя и тех, кто заботится о вас и от долгосрочного счастья.
1. Погоня за сиюминутным удовольствием
Внимательно посмотрите на следующую цитату, предположительно принадлежащую Альберту Эйнштейну.
Жизнь — это подготовка к будущему, а лучшая подготовка к будущему — это жить так, как будто его нет.
~ Альберт Эйнштейн.
Если вы подумали, что эта цитата призвана подчеркнуть важность принятия настоящего момента, а не постоянной жизни в страхе и тревоге за будущее, то вы ошиблись.
Конечно, когда Эйнштейн говорил это, он имел в виду, что мы должны жить так, как будто "завтра" не существует. Если бы это был ваш последний прожитый день, стали бы вы ходить в спортзал, заниматься спортом, учиться и ходить на работу с 9 до 5? Вместо этого вы должны гнаться за вещами, которые приносят вам счастье по первому требованию. Чувствуете себя подавленными? Пойдите поешьте фастфуда и посмотрите сериальчик. Скучно? Пойдите в бар или совершите импульсивные шопинг.
Чувствуете себя виноватыми? Просто помните, что Эйнштейн вас полностью поддерживает.
2. Забудьте о долгосрочных целях
Вставай, просыпайся и не останавливайся, пока не достигнешь цели
- Свами Вивекананда.
Пожалуй, это одна из самых популярных цитат индийского монаха Свами Вивекананды. Понятно, что эта цитата предназначена только для тех, кто осознает ценность последовательных усилий, упорного труда и упорства в достижении своих целей. Но как быть с такими людьми, как вы? Ведь фанатичное следование этой цитате может привести к постоянному стремлению и работе над достижением цели. Есть вероятность, что вы даже станете успешными.
Но зачем прилагать столько усилий ради того, на что уйдут недели, месяцы, а может быть, и годы? Единственный момент, который у нас есть, — это настоящее, и ничего больше.
Поэтому, если вы строите свой бизнес, сейчас самое время его бросить. Если вы ходите на курсы или получаете ученую степень, сейчас самое время бросить учебу.
3. Бросайте учиться
Учитесь постоянно — всегда есть "еще одна вещь", которую можно изучить!
- Стив Джобс.
Хотя цитата Стива Джобса об обучении, конечно, звучит эстетично, она не для вас.
К сожалению, готовность и стремление постоянно учиться — будь то изучение новых вещей, развитие новых навыков или просто обучение на собственных ошибках — это привычка, которая поможет вам продвинуться в жизни. Но это требует много времени и усилий, которые вы не готовы приложить.
Кроме того, это сильно переоценивается. Вспомните, скольких людей вы знаете, обладающих огромным объемом знаний, но ничего не делающих с ними. Так в чем же тогда смысл?
А в наши дни кому нужны знания, когда есть интернет? Подумайте о том, сколько времени и сил требует обучение. Вместо того чтобы поваляться на диване и посмотреть телевизор, вам придется читать книги, посещать занятия или обдумывать свои действия. Конечно, отказавшись от учебы, вы ускоряете темп, с которым можете начать разрушать свою жизнь.
Хотя я могу предложить еще бесчисленное множество советов, большинство из них будут относиться к одной из этих трех категорий. Уверяю вас, если вы будете следовать этим рекомендациям, наступит день, когда вы оглянетесь назад и скажете себе: "Лучше бы я не тратил свою жизнь впустую".
Если вы уже неосознанно следуете этим шагам, возможно, этот день настал сегодня.
Может быть, именно сегодня вы измените свою жизнь.
И, возможно, через несколько лет вы вспомните, что именно сегодня вы изменили свою жизнь к лучшему.
