Найти в Дзене

Кого и почему бесят люди, которые «ноют»: 4 причины

Оглавление

Мне кажется, что дело в личных проекциях и триггерах. Захотелось немного порассуждать на эту тему.

Причина №1. Триггерит на ситуацию

Человек запрещает себе «ныть», то есть проживать неприятные чувства. Играет в стойкого оловянного солдатика, но на самом деле тоже хотел бы «поныть». Вот и злится на тех, кто разрешает себе это. А уж если «ноющие» люди еще смеют обратиться к кому-то за помощью, а этот человек и здесь блочит себя, то его злость возрастает в разы.

Почему человек запрещает себе «ныть», то есть не принимает в себе это состояние — другой вопрос. Возможно, в детстве его долбили родители: «Не ной!», «Мальчики не плачут!», «Ты такая некрасивая, когда плачешь. Ну-ка улыбнись!». Он вырос физически, но не психологически и продолжает повторять в свой и чужой адрес то, что говорили ему родители.

Причина №2. Триггерит на ситуацию, но уже другую

Возможно, когда-то человеку было очень плохо. Он тоже «ныл», просил о помощи, но так и остался без поддержки. Выкарабкался из той истории, но обозлился на весь мир и решил: «Мне никто не помог, поэтому теперь я ненавижу всех, кто смеет просить о помощи».

Причина №3. Триггерит личное бессилие

Мне кажется, эта причина встречается реже других, но, думаю, и она имеет место быть.

Недавно рассказывала о викарной травме и ее последствиях. Так может случиться, что человек израсходовал свой ресурс эмпатии. Или конкретно в этой ситуации он при всем желании не может помочь тому, кто делится с ним горем. Но при этом человеку еще и сложно выдерживать состояние «Я не могу помочь». И тогда в целях защиты он говорит: «Не ной!» (читайте как «Не усиливай мою боль»).

Причина №4. Триггерит на воспоминание о конкретном человеке

Признаюсь: меня тоже иногда бесят люди, которые просто ноют и ничего не делают для решения своих проблем. Но именно в таком контексте: ничего не делают, упиваются своей болью, играют в психологические игры. Не проявляют к себе адекватное самосострадание, а прочно застряли в роле жертвы.

А триггерит меня на мать. Люди, которые ведут себя подобным образом, напоминают мне ее. Я умею быть сострадательной и часто говорю о том, что все эмоции важны, все эмоции нужны. Но меня бесят люди-жертвы, игры в треугольник Карпмана и подобное. А происходит это, скорее всего, потому что нет-нет да заноют детские шрамы.

Таким образом, хотя человек и обвиняет другого в нытье, скорее всего, в этот момент его раздражает кто-то другой. Велика вероятность, что он сам или кто-то из его прошлого. И он проецирует свою злость, обиду и другие чувства на того, кто просто попался под руку.

Живите и процветайте! 🖖

Статьи по теме:

Мышление жертв и авторов жизни: реактивное и проактивное
Прошлое ≠ будущее | Светлана Трошина27 июля 2022
Как понять, что вы играете в «жертва – тиран – спасатель» и выйти из игры
Прошлое ≠ будущее | Светлана Трошина23 марта 2022
О пользе негативных чувств и эмоций. Не подавляй их — полюби их!
Прошлое ≠ будущее | Светлана Трошина1 апреля 2022