Проблемы с памятью могут быть признаком заболеваний

6 июля 20236 июл 2023

270

2 мин

Память подводит. В мелочах и по-крупному, всех и вся. «Ой, забыл!», - то и дело хватаются за голову люди любого возраста, пола и социального статуса.

Забывчивость в одних случаях - явление временное и обратимое, а в других - может создавать опасные ситуации и привести к инвалидности.

Память слабеет по разным причинам. Основные из них:

естественное старение
генетика
переутомление
стресс
расстройства сна (бессонница, ночное апноэ)
эмоциональные и физические нагрузки
нехватка питательных веществ, витаминов и микроэлементов
употребление вредных продуктов, напитков с кофеином
приём лекарственных препаратов, в т.ч. антидепрессантов, обезболивающих
отказ от лекарств
алкоголь
курение
интоксикация

Провалы памяти случаются также на почве патологий:

сердечно-сосудистых
эндокринных
инфекционных

Ухудшению памяти способствуют:

сахарный диабет 2-го типа
почечная недостаточность
расстройства психики
нарушения в работе ЦНС
травмы, опухоли головного мозга
болезнь Альцгеймера
шейный остеохондроз
грыжа шейного отдела позвоночника
хирургические вмешательства
беременность
климакс

Забывчивость на почве патологий сопровождают, как правило, другие симптомы, в частности: головная боль, нарушение координации движений, головокружение, тошнота, перепады настроения.

Проблемы с памятью – симптом неспецифический. Определить, что в рамках нормы, а что нет, поможет врач.

Обратитесь к специалисту, если:

забываются не только мелочи, но и важные события
внимание рассеивается, трудно держать нить разговора, выражать свои мысли и понимать собеседника, приходится часто переспрашивать
выполнение привычных дел требует всё больших усилий
возникают проблемы с ориентацией
путается хронология событий
появляются ложные воспоминания
странности вашего поведения замечают окружающие - забывчивость мешает общению, выполнению бытовых и служебных обязанностей

Память меняется не только в худшую сторону. Укрепить и улучшить её помогут: