Периодически ко мне ко мне приходят с запросом помочь справиться с предательством. Обычно это касается супругов или любовных партнеров, но не только. Также это может быть предательство близкого друга, родственника, партнера по бизнесу.
Столкнувшийся с этим явлением человек очень тяжело переживает случившееся и может годами находиться в подавленном состоянии. Он теряет уверенность в себе, перестает доверять людям, замыкается в себе. Часто к этому добавляются зависимости.
В этой статье я расскажу, как быстро выйти из этого состояния и начать жить полноценной жизнью.
Что вы называете предательством?
Для начала давайте посмотрим, какое определение этому явлению дают словари:
Предательство - это сознательное нарушение договоренности, клятвы, присяги или отклонение от принятых в данном сообществе людей норм или ценностей.
Несколько размытое определение, не правда ли? Что значит отклонение от принятых норм или ценностей? Вообще-то от человека к человеку нормы и ценности могут довольно сильно отличаться. То, что одному кажется дикостью, для другого может быть вполне приемлемым.
Из-за чего возникает страдание в ситуации с предательством? Из-за того, что один человек не оправдал ожидания другого.
Вы ожидали, что любимый человек будет любить вас до гроба, а он ушел к другой.
Вы ожидали, что ваш друг будет хранить ваш секрет в тайне, а он посчитал, что в этой информации нет ничего особенного и поделился ей с вашими общими друзьями.
Вы ожидали, что ваш партнер по бизнесу будет вместе с вами решать возникшие проблемы, а он забрал свои деньги и вышел из дела.
Нет ожиданий - нет страданий
Если бы у вас не было этих ожиданий, вы бы гораздо спокойнее восприняли случившееся. То есть, проблема - не в случившемся, а в ваших представлениях о том, как должны вести себя другие люди.
Ну так избавьтесь от этих вредоносных программ.
Кто сказал, что если вам что-то пообещали, то должны непременно сдержать слово? Понятно, что вам бы этого хотелось, но в жизни всякое бывает. Чувства приходят и уходят, а вместе с ними и желание продолжать совместную жизнь, несмотря на годы брака за спиной и совместных детей.
Или вам бы хотелось, чтобы человек, который вас разлюбил, оставался с вами из чувства долга и остаток жизни мучился, живя с нелюбимым человеком? Если ответом будет "да", ответьте на следующий вопрос: а вы сами-то его любите? Или считаете своей собственностью вроде сумки, которую купили на прошлой неделе?
Если любите, отпустите. Перестаньте считать его предателем, не вешайте груз вины, не настраивайте против него детей и общих знакомых.
Вам ничего не должны, даже если когда-то обещали и клялись. Люди могут передумать. Если вы считаете, что так нельзя поступать, вы оторваны от реальности. Это инфантильная позиция.
Возможно, эта ситуация случилась с вами для того, чтобы вы начали взрослеть.
Избавьтесь от ожиданий
Это касается не только измен и разводов. Уберите любые ожидания от окружающих.
Кто сказал, что люди должны вести себя так, как вам бы хотелось?
Кто сказал, что они должны жертвовать своими интересами ради вас?
Кто сказал, что они не должны разглашать ваши тайны?
Кто сказал, что они не должны уходить от вас в тяжелый момент?
Кто сказал, что они должны быть честными, порядочными, сильными, смелыми, самоотверженными?
Другие люди могут иметь совершенно иные представления о чести, порядочности, силе и смелости. Кто сказал, что именно ваши представления верные?
Почему вас предали
Каждая ситуация случается в нашей жизни не просто так. Все внешнее - отражение внутреннего. Если мы сталкиваемся с чем-то болезненным вовне, нам нужно искать это у себя внутри. Если мы не сделаем этого, ситуации будут повторяться. Могут меняться действующие лица, но сценарии будут до боли похожи друг на друга.
А как еще можно заставить нас обратить наше внимание к себе, если не через страдание? Более мягкие методы с нами не работают.
Если вы считаете, что вас предали, это говорит о том, что вы сами предаете себя.
С собой и разбирайтесь. Бессмысленно пытаться изменить отражение в зеркале, не меняясь самому. Меняетесь вы - меняется ваше отражение.
Мой опыт работы с людьми показывает, что предательство со стороны любовного партнера всегда говорит о том, что человек находился в полном с ним слиянии. Вместо того чтобы заниматься СВОЕЙ жизнью, жил в голове у партнера, находился в болезненной зависимости от его слов и поступков, не имел отдельных интересов, не раскрывал свой потенциал.
Есть и другие примеры предательства себя:
игнорировать свои чувства и желания; проживать жизнь не как хочется, а в соотвествии с навязанными стандартами; заниматься тем, что не нравится; жить с тем, кого не любишь; терпеть дискомфорт, не пытаясь изменить ситуацию; предавать свои мечты; жить ради других в ущерб себе.
Если вы начнете отчетливо видеть, как вы сами предаете себя, вашему окружению больше не нужно будет это вам отражать. Оно относится к вам ровно так же, как вы сами относитесь к себе.
Если вы себя не цените, вас тоже не будут ценить. Если не любите - не будут любить. Не уважаете - не ждите уважения от других.
Предательство со стороны близкого человека - болезненный урок, но очень ценный. Те, кто заставляют нас страдать - наши главные Учителя. Они стараются ради нас - ради того, чтобы мы перестали искать счастья вовне и обратились наконец к себе.
Когда ты это осознаешь, все, что в тебе остается - это благодарность за эти уроки.
Желаю вам к этому прийти.
Поделитесь этой статьей с вашим близким человеком, который столкнулся с предательством.
___________________
Чем я могу быть вам полезна - консультации, вебинары, наставничество.
Если вы не подписаны на мой Телеграм-канал, вы пропускаете мои прямые эфиры и много полезной информации, которая публикуется только там.
