Привязанность к травме -это странный психологический феномен, похожий на стокгольмский синдром .
Стокгольмский синдром -необъяснимая эмоциональная привязанность похищенной и травмированной жертвы к обидчику.
Однако привязанность к травме ещё хуже:
обидчик не отвечает на хорошее поведение и положительные чувства жертвы нежными действиями.
Причины, по которым травматическая связь возникает в отношениях
Было высказано предположение, что травматическая связь может возникнуть, когда обидчик попеременно осыпает жертву любовью, а затем следует жестокое обращение.
Связь с травмой также рассматривается как механизм преодоления, который позволяет жертве рационализировать агрессию.
Жертва надеется на то, что обидчик изменит своё поведение.
Прерывистый положительный опыт создает сильную эмоциональную связь.
Жертва продолжает искать любовь, которую, по ее мнению, способен дать обидчик. К
Жертва считает, что если любить обидчика, он полюбил бы её в ответ.
Общие признаки травматической связи в отношениях:
1. Эмоциональное потрясение
Ощущение, что вы находитесь в состоянии постоянного эмоционального потрясения.
Вам может казаться, что вы никогда не знаете, в каком он будет настроении.
2. Трудно принимать решения или постоять за себя.
Вам может казаться, что вы должны постоянно подчиняться желаниям вашего партнера, даже если это идет вразрез с вашими собственными ценностями или убеждениями.
3. Неспособность расстаться
Трудно разорвать отношения, даже если вы несчастливы.
Чувство глубокой эмоциональной привязанности к партнёру.
Или вы будете опасаться за свою безопасность или благополучие, если попытаетесь уйти.
4. Оправдание оскорбительного или пренебрежительного поведения партнёра.
Вы можете оправдываться за жестокое обращение с вашим партнером или верить, что он переживает трудные времена и в конечном итоге изменит свое поведение.
5. Чувство изоляции от друзей и семьи.
Ваш партнер может пытаться контролировать, с кем вы встречаетесь и разговариваете.
Он может отговаривать вас от общения с людьми, которые могли бы вас поддержать.
6. Низкая самооценка
Ваш партнер может постоянно критиковать вас, заставляя вас чувствовать, что вы недостаточно хороши.
Если вы испытываете какие-либо из этих признаков, важно обратиться за помощью и поддержкой.
Существуют ресурсы, которые помогут вам выйти из оскорбительных или нездоровых отношений и восстановить свою жизнь здоровым и безопасным способом.
