Есть такие люди, которые внушают вам чувство вины. Или вы излишне за все извиняетесь. В психологии выделяют нормальное чувство вины ( это про морально-этические нормы) и невротическое чувство вины ( когда вы сами себе придумываете, воображаете причины, по которым чувствуете себя виноватыми).
Такие люди чувствуют себя виноватыми за все, что происходит вокруг. Откуда ноги растут?
Во-первых отсюда: (помните из детства и юности фразы)
- Да я ради тебя сделала то-то и то...
- Да ты знаешь сколько я ночей ради тебя не спала
- Тебя мы вообще не планировали, ты сломал мне карьеру и я засела в декрете потеряв работу
- Из-за твоей выходки мне пришлось краснеть перед соседями/друзьями...
После внушаемого с детства внушаемого чувства вины, человек в будущем начинает чувствовать деструктивное ( разрушающее, в первую очередь его самого) чувство вины, которое сильно отравляет его жизнь и выгрызает изнутри.
Человек чувствует вину не только за свое обычное состояние, но даже и за сам факт своего рождения. Что бы не происходило вокруг, он берет вину на себя. То есть чувствует себя хронически виноватым.
В жизни таких людей часто появляются искусные манипуляторы, которые управляют их чувством вины для своей выгоды. Плюс к этому виноватые в кавычках люди будут чувствовать себя уязвивыми.
Вот список последствий хронического чувства вины:
- не знаю чего хочу;
- страх действовать;
- страх допустить ошибку;
- неуверенность в себе;
- нестабильная самооценка;
- постоянная тревожность;
- недовольство окружающими и жизнью в целом;
- аутоагрессия ( агрессия направленная на самого себя);
- страх одиночества, изгнания;
Узнали ли вы себя ? Напишите в комментариях
