О мире | Дзен

Нейросеть создаёт ответы, внимательно «читая» ваш текстовый запрос (промт). Её «понимание» ограничено тем, что и как вы написали. Если контекст неполон, а формулировка допускает разные трактовки, её ответ может вас разочаровать. Помните: вы — навигатор, а она — ваш исполнитель. Задача навигатора — дать чёткий, подробный и недвусмысленный маршрут. Чем качественнее инструкция, тем точнее будет конечный пункт. Ниже представлю таблицу с подробным описанием каждой части промта и примерами использования...

1 неделю назад

Почему нейросеть на один и тот же промт отвечает по-разному?

В процессе работы с ИИ можно столкнуться с ситуацией, когда нейросеть на один и тот же промт отвечает по-разному. Такое поведение — это не ошибка, а особенность того, как нейросеть создаёт текст. Представьте, что она предсказывает историю слово за словом, каждый раз выбирая продолжение, которое лучше всего подходит по смыслу. Никакой магии: только расчёт вероятности следующего слова на основе предыдущих. Почему же история может быть разной при каждом пересказе? Всё дело в настройке под названием «температура» (от 0 до 1)...

1 неделю назад

Как не бороться с эмоциями, а трансформировать их. Простая техника освобождения.

В бешеном ритме современной жизни, где нас постоянно атакуют стрессогенные триггеры, умение управлять своими эмоциями превратилось из полезного навыка в жизненную необходимость. Однако парадокс в том, что чем яростнее мы пытаемся подавить негативную мысль или чувство, тем сильнее они захватывают наше сознание. На помощь приходит очень простая техника, похожая на Хоопонопоно, но с честным признанием, что сейчас ты еще не можешь простить и полюбить источник твоего негативного состояния, это техника отпускания и принятия, основанная на принципе «2 «П» и 2 «О»»...

1 неделю назад

Петля страдания: Почему и бедный, и богатый не спят по ночам

Есть один древний образ, который приходит из самых разных духовных традиций — от буддийских притч до стоических размышлений. Это "петля". Не та, что на шее, а та, что в уме. Невидимая, но прочная конструкция из двух нитей: "желания" и "страха". И в этой петле с одинаковым напряжением живут и тот, у кого ничего нет, и тот, у кого есть всё. Страдание — это петля, страх. Бедный в петле — желание иметь деньги и страхе не получить их. А богатый в желании сохранить их и страхе не потерять. Но и там, и там есть петля...

1 неделю назад

Закон Перемен: Почему нужно отпустить всё, чего вы так сильно хотить

Древний китайский секрет, который подтверждает современная психология: чтобы получить, нужно перестать держать. Что, если самый прямой путь к вашей цели — это отступить, смириться, сдасться? А чтобы укрепить отношения — нужно быть готовым их отпустить? Это звучит как безумие, но именно этот шокирующий принцип лежит в сердце одной из самых мудрых книг в истории человечества. Речь не о магии, а о фундаментальном законе жизни, который мы, в суете, забыли. Гонка за счастьем, любовью и успехом напоминает...

3 недели назад

Бог ответил ему на диктофон. То, что он услышал, перевернуло всё.

5 главных тезисов «Бесед с Богом», которые перевернут вашу картину мира и изменят вашу реальность. Представьте: вам за пятьдесят, ваша жизнь разваливается на глазах. Вы потеряли работу, отношения рухнули, а однажды ночью вы, в ярости и отчаянии, пишете гневное письмо Богу. Вы обвиняете Его во всех своих бедах. И вместо того, чтобы молчать, Он… отвечает. Не голосом с небес, а тихим, безошибочно узнаваемым чувством внутри. Так начался один из самых скандальных и поразительных духовных диалогов нашего времени — «Беседы с Богом» Нила Дональда Уолша...

3 недели назад

Мой муж вел список моих «преступлений». Обычный несоленый суп значился там как попытка отравления

Я всегда думала, что мой муж просто вспыльчивый. До того дня, когда я нашла его старый блокнот. Оказалось, его гнев — это лишь верхушка айсберга... Сообщение с этой историей прислала мне подписчица и попросила опубликовать, чтобы уберечь других женщин от ее ошибок. Мы прожили с Алексеем 7 лет. Вначале была сильная страсть и любовь, оба много работали. Я приходила домой уставшая, но вместо отдыха получалось так, что ходила по дому, как по минному полю. Достаточно было не так посмотреть, не вовремя засмеяться или суп чуть-чуть пересолить — и всё, шторм...

4 недели назад

Миллиард долгов — новая вершина финансового гуру? Инструкция по провалу от тех, кто учил нас успеху

Пока вы копите на пенсию, Роберт Кийосаки копит долги. Кто из вас теперь настоящий финансовый гений? Дорогой читатель, если вы до сих пор не стали миллионером, возможно, вы просто недостаточно влезли в долги. Именно этот секрет, похоже, раскрыл нам Роберт Кийосаки — автор настольной книги каждого, кто мечтает о вилле в Таиланде и безбедной старости, — легендарного бестселлера «Богатый папа, бедный папа». Помните его главный завет? «Активы — это то, что кладет деньги в ваш карман, пассивы — то, что забирает»...

1 месяц назад

Молитва-аффирмация осознания Божественного источника знаний и миссии просветителя: «Я — проводник Вселенской Премудрости» «Я знаю, что в каждый момент времени я соединён(а) с Бесконечным Источником всех знаний. Божественный Разум свободно течёт через меня, наполняя моё сознание ясностью и откровениями. Ментальное поле Земли раскрывается передо мной как книга Истины. Я легко воспринимаю сакральные знания прошлого, настоящего и будущего — и передаю их в форме, понятной каждому. Я — чистый канал. Мои слова исцеляют, мои мысли творят гармонию, моё присутствие пробуждает в других память об их собственной божественной природе. Спасибо, Вселенная, за этот дар. Я принимаю его с радостью и смирением. И так оно и есть!»

2 месяца назад

Как определить свою самоценность и повысить самооценку

Все очень просто. Вам надо пройтись по списку навыков и качеств личностных и понять, что вы многое умеете. Скопируйте этот список качеств и навыков в отдельный файл и выделите цветным маркером то, чем вы уже сейчас владеете ( Зеленым: Качества/таланты/навыки, которые у вас точно есть и вы в них уверены (ваш несомненный актив). Желтым: То, что у вас есть, но вы недооцениваете или не уверены. Красным: То, что вы считаете своими «слабостями». ) Волевые и деятельностные качества Интеллектуальные, когнитивные...

2 месяца назад

Враг в зеркале: почему война с собой обречена на провал и как найти путь к целостности

Жесткая самокритика и самобичевание кажутся путем к исправлению. Но что, если именно они — главное препятствие на пути к лучшей версии себя? Вы снова это сделали. Сорвались на близкого, поддались лени, потратили время впустую или вернулись к пагубной привычке. Внутри зажигается адский огонь самообвинения: «Я слабак», «У меня нет силы воли», «Я ни на что не гожусь». Вы объявляете себе войну. Вы — и солдат, и враг. Но что, если эта война — единственное, что мешает вам исцелиться? Давайте на мгновение отойдем от психологии и обратимся к мудрости, проверенной тысячелетиями...

2 месяца назад

Как «книжные ветви» стали трендом в интерьере

От фантазий Толкина до скандинавского хюгге: исследуем истоки и философию дизайна, где интерьер превращается в волшебный лес без листьев, а книги — его главные плоды. В мире дизайна интерьеров, где так часто царят минимализм и холодный металл, рождается тренд, обращенный к истокам и магии. Представьте себе: дерево, причем зачастую нарочито грубое, «лесное», с причудливыми сучками и текстурой, но без единого листа. Его ветви, словно руки, тянутся к стенам и потолку, но несут они не листву, а богатый урожай — книги...

2 месяца назад

01:28