В жизни каждого человека есть как взлеты, так и падения
Все мы по-разному переживаем свои темные дни и по-разному проявляем эмоции. Но знаю, что у всех нас есть одно общее: все мы одинаково переживаем обиду. Но как правильно реагировать на то, что нас обидели? Как с этой обидой жить дальше и строить свою жизнь?
Обиды бывают разными. Наверняка кого-то обзывали в маршрутке, хамили в магазинах, оскорбляли на улице. Это вызывало чувство обиды, но оно было кратковременным. Если в первые 30 минут у вас даже слезы наворачиваются от чужих слов/поступков, то уже через несколько часов вы, скорее всего, забудете эту ситуацию, ведь она для вас на самом деле неважна. И это правильно. Гораздо сложнее с обидами от людей, которые нам дороги, ведь чужие не способны причинить настолько сильную душевную боль, как близкие.
Сильнейшие обиды в нас вызывает предательство подруг и измена мужей. Так уж сложилось, что, к сожалению, часто эти два пункта совпадают. Пережить предательство очень сложно, для этого нужно дать себе время и разрешить пострадать. Часто болезненное предательство оставляет глубокое чувство обиды, которое нередко перерастает даже в ненависть. Но как жить с этой ненавистью, не отравляя жизнь в первую очередь себе? Ответ на этот вопрос не так уж и прост.
Если вы все же себе такой вопрос задали, то значит, вы на верном пути и понимаете, что жить прошлыми обидами – дело гиблое и неблагодарное. Для мотивации, и чтобы поскорее прийти в себя, подумайте о том, что человек, который вас обидел, уже давно обо всем забыл и живет себе припеваючи. А вот вы себе позволить жить на полную не можете. Не легче ли психануть и забыть о даже самой сильной обиде, перекинув свой «страдальческий» ресурс в другое, более приятное русло?
Не живите обидами. Они отравляют ваше и психологическое, и физическое состояние. Жизнь слишком коротка, и никто не достоин того, чтобы вы тратили свои эмоциональные ресурсы на этого человека. Вспомните себя до того, как вас сильно обидели? Вы же были радостной, позитивной и цветущей? Так почему же какой-то неблагодарный мужчина/подруга должны вас изменить, превратив в женщину, которая испытывает ненависть? Не позволяйте этого никому!
Ищите себя, ищите новые увлечения, заполняйте свою жизнь приятными моментами, и тогда для боли и обид попросту не останется места.