Потребность в любви у взрослого человека чаще всего обусловлена внутренним дефицитом. "Недолюбили" в детстве - недодарили, недохвалили, недоприняли, недослушали, недослышали, недо... И не было опыта эмоциональной близости или же был, но в недостаточной степени.
Что неудивительно, учитывая историческое развитие нашей страны хотя бы за последние 100 лет...
Из этого дефицита мы и живём, вступая в отношения (вы уже, наверное, поняли, что обычно под отношениями я подразумеваю любые их виды - романтические, дружеские, детско-родительские и тд.).
Дефицит - тяговая сила прогресса - и семью на себе можно "тянуть" и в дружбе быть удобной и ребёнку угождать и работу не устраивающую терпеть и вещи ненужные покупать!
Беда в том, что всё это не насыщает, а только ещё больше истощает и рассоединяет с собой...
Потребность в эмоциональной близости, выражающаяся в понимании, тепле, поддержке, переживании совместного опыта - это естественная и очень важная, на мой взгляд, потребность человека. Вот только идём мы за ней и за любовью обычно не по адресу... Ведь подобное притягивает подобное и Другой сам голодный!
Так происходит потому, что ориентир не настроен и тогда, кстати, можно перепутать созависимость с близостью или любовью.
А когда внутри достаточно тепла и есть насыщение близостью, то это даёт возможность находиться в тёплом контакте с собой и тогда не придётся искать того, кто "отогреет" сердце и "долюбит"...
Изо дня в день получая опыт любви, которая случается постоянно и происходит через приятные моменты, еле уловимые переживания счастья, единение с собой, бережность и сочувствие к себе и к Другому, сопереживание себе и с Другим, мы чувствуем себя наполненными и можем ощущать внутреннее расширение...
И уже нет необходимости ходить за любовью туда где её нет или нет конкретно для тебя... В том числе и потому, что у тебя уже есть любовь, а живёт она - внутри тебя самого... 💛
Психолог, педагог-психолог, гештальт-терапевт Еляхина Дарья
