Желчный пузырь и его роль в детоксе организма

9 мая 20239 мая 2023

211

2 мин

Нарушение желчеоттока - первая преграда на пути вывода токсинов из организма.

Желчный пузырь представляет собой небольшой грушевидный мышечный мешок, в котором скапливается желчь и который связан с печенью протоками, известными под названием желчевыводящих
путей.

Желчь представляет собой зеленовато-желтую, густую, липкую жидкость. Она состоит из солей желчных кислот, электролитов (растворенных заряженных частиц, таких, как натрий и бикарбонат), желчных пигментов, холестерина и других жиров (липидов).

Желчь выполняет две основные функции:

• способствует пищеварению;

• выводит из организма некоторые ненужные продукты (главным образом гемоглобин и избыток холестерина).

Примерно половина желчи, выделяется между приемами пищи, течет напрямую через общий желчный поток в двенадцатиперсную кишку. Остальная часть желчи отводится через пузырный проток и желчный пузырь в котором она накапливается.

Затем желчь вытекает из желчного пузыря в двенадцатиперсную кишку, где смешивается с пищей и выполняет свою пищеварительную функцию.

Желчь на 97% состоит из воды. Чем меньше жидкости, тем гуще желчь (хуже ее текучесть). Тем меньше жидкости мы пьем, тем больше вероятность образования желчных камней.

Желчные камни - это твердые образования, которые формируются когда в организме слишком много холестерина (наиболее распространённый тип камней), слишком много билирубина или недостаточное количество солей желчных кислот. Камни могут формироваться в желчном пузыре или в желчных протоках.

Желчные камни обычно не вызывают серьезных симптомов.

Однако они могут блокировать отток желчи из желчного пузыря, причиняя боль (желчные колики) или вызывая воспаление.

Как понять, что с желчным проблемы

Изменение цвета кожи, пожелтение ладошек и стоп
Кожный зуд
Милиумы (белые угри), лимптомы ( жировики)
Акне в зоне висков, над бровями, на подбородке
Сухая и морщинистая кожа
Тошнота, отрыжки после жирной пищи
Отрыжка, горький вкус после приема омеги-3
Тошнота утром после стакана теплой воды
Налет на языке (если желчь забрасывается в пищеводе и ротовую полость, налет становится желтым).
Изжога (заброс желчи в желудок)
Головные боли в височной области
Нарушение стула (запор, диарея)

Первая помощь желчному пузырю: пить теплую воду небольшими глотками и в течении дня. Горькая пища ( лук, чеснок, редька, травы и зелень)

Движения и физическая активность - профилактика застоя желчи. Нет движения - моторика желчного пузыря нарушается, желчь застаивается, вывод токсинов из организма несвоевременный.