Каждый человек время от времени беспокоится о своей внешности. Будь то лишний жир на животе или большой нос. Совершенно нормально, что вас не устраивают все особенности вашей внешности. Но если вы страдаете дисморфией тела (воображаемым уродством), вы настолько зацикливаетесь на том, что считаете в себе уродливым, что больше не видите себя в целом. Это может даже привести к тревоге и депрессии. И поскольку кажется, что все больше и больше внимания уделяется идеальной внешности, это расстройство становится все более распространенным.
Например, сногсшибательная Меган Фокс недавно призналась, что страдает дисморфией тела. Наше представление о себе часто не соответствует тому, что думают о нас другие. Человек может считать кого-то красивым, а себя может считать уродливым.
Любопытно, кто из звезд также воображал себя крайне некрасивым?
Холли Мэдисон
В этом году модель и бывшая зайка Playboy поделились в соцсетях, что она боролась со своей внешностью, потому что зайке всегда нужно хорошо выглядеть. Она рассказала, что очень боялась смотреть на свои фотографии и всегда думала, что она слишком толстая. Теперь, когда она оглядывается на это со здоровым психическим состоянием, она потрясена тем, насколько экстремально она думала. «Я была похожа на палку».
Мы все чаще и чаще слышите термин «дисморфия тела». В нашу эпоху, когда кажется, что все выглядят идеально в социальных сетях, становится все труднее быть довольным своей внешностью. Многие из нас борются с этим, но лишь у некоторых развивается крайняя форма — психическое заболевание. Это дисморфия тела.
Джамиля Джамиль
Ослепительная Джамила Джамиль в детстве страдала расстройством пищевого поведения. Однажды ее взвесили в классе, число оказалось травмирующим. Сейчас она все еще страдает от дисморфии и смотрит в зеркало только тогда, когда наносит подводку для глаз и когда очищает лицо на ночь. Так она удерживает себя от одержимости своей внешностью.
Джастин Бальдони
Актер также страдает расстройством, при котором он одержим своей мышечной массой. В детстве он был худым, а когда повзрослел, стал неуверенно относиться к своему телу. Что бы он ни делал, он никогда не чувствует себя сильным, мускулистым или достаточно большим.
Ким Кардашьян
В эпизоде «Семейство Кардашьян» Ким рассказала о дисморфии. Она рассказала, что у нее случилась паническая атака по пути на бал Met Gala 2017 после того, как ее фотографии в бикини подверглись широкой критике.
Ума Турман
Ума Турман сказала, что у нее развился дисбаланс после рождения первого ребенка в 1998 году. С тех пор она считает себя толстой и имеет низкую самооценку.
Роберт Паттинсон
Роберт Паттинсон очень открыто говорит об образе мужского тела и о своей личной борьбе с дисморфией. Он сказал, что это самое интенсивное событие для красной ковровой дорожки, и он может стать парализованным от страха.
Майли Сайрус
Майли Сайрус поделилась, что у нее развился синдром после «Ханны Монтаны». Она должна была быть красивой каждый день для шоу. Когда шоу закончилось, у нее случился небольшой кризис.
Майкл Джексон
Эксперты подозревают, что Майкл Джексон страдал тяжелой формой дисморфии. Король поп-музыки перенес более 30 хирургических вмешательств, кардинально изменивших его внешность. Он также редко появлялся на публике без макияжа.
Как вы можете помочь
Если вы знаете кого-то, у кого есть это расстройство психики, вы можете сделать несколько вещей, чтобы помочь. Лучшее, что они могут сделать, это обратиться за профессиональной помощью. Это лучший совет, который можно дать, только если они готовы к лечению. Лучше всего обсуждать его или ее чувства в непредвзятой обстановке, даже если вы их не понимаете. Старайтесь максимально избегать негатива и как можно меньше говорить о внешности. Когда этот человек делает небольшие шаги вперед, празднуйте вместе.
Следите за публикациями, подписывайтесь на канал, все самое интересное еще впереди.
