Как это часто бывает, если люди не думают о своей жизни, а потом понимают, что годы были испорчены. И так бывает не только в старости. Кто-то и в двадцать пять лет может осознать, что юношество было испорчено, всё в этом духе. Что же стоит делать, чтоб не испортить себе годы в старости? Ведь тут нужен особый подход, разные годы, разный подход. Будем разбираться.
Во-первых, важно общаться с людьми. Это очень важно делать в старости. Понятно, что не всегда есть возможность, но это возможности нужно научиться создавать. Я недавно гулял, и видел, как четыре мужчины лет семидесяти сидели в парке. Очень хорошо общались.
Поэтому если у вас нет возможности общаться, создавайте это. Ходите в парки, сидите на лавке у дома, чаще напоминайте о себе родным. Некоторые просто ждут, что родные будут постоянно приходить в гости. Но у них часто очень много дел, правда.
Поэтому стоит лишний раз о себе напомнить, и лучше сразу договориться на дату. Не просто: "Жду в гости", а: "Когда у тебя будет возможность прийти ко мне?". Если есть конкретная дата, человек с большей вероятностью придёт в гости.
Второе, старайтесь делать то, о чём мечтали. Понятно, что возможностей уже меньше, но это зависит от мечты. Часто люди о чём-то мечтают, но вокруг очень много дел, и всё как-то уходит. И в старости важно вспомнить всё то, о чём вы мечтали. Возможно в детстве, юности, а что-то может вообще недавно придумали.
Нужно стараться воплощать мечты в реальность. В старости точно есть одно - это время. Иногда только время и нужно. Возможно вы хотели посмотреть серию каких-то фильмов или большой сериал, почитать книги, связать шарф и так далее. У всех разные мечты и цели. Но точно нужно что-то найти, это будет давать больше смысла жизни, будет интереснее жить.
Третье, если вы не хотите испортить себе годы жизни, старайтесь предотвращать плохие события. Как это можно делать? Например, чаще обращаться к врачу, если есть какие-то проблемы. Ведь некоторые люди, особенно мужчины, привыкли думать, что всё само пройдёт. Нет у них желания идти в больницу. Но именно из-за этого можно испортить себе несколько лет жизни в будущем.
Ещё пример. У вас конфликт с человеком из вашего дома. Лучше стараться сразу находить общий язык. Пытаться решать конфликт мирно, спокойно. Может даже где-то уступить. Ведь некоторым людям годы жизни может испортить тот факт, что приходится постоянно конфликтовать с людьми, которые живут рядом.