Найти тему
КРОСС клуб

«Хочу любви, но боюсь»

Бывает так, что человек очень сильно хочет отношений, но по каким-то причинам они не складываются.

Дело может быть в том, что подсознательно, не осознавая этого, человек избегает отношений и делает всё, чтобы они не сложились.

Почему так бывает?

Возможно, такой человек боится близости и отношений из-за полученного ранее негативного опыта в родительской семье. Например, родители очень часто ругались. И сложилось такое восприятие, что семья – это что-то очень тяжелое, связанное со скандалами или выяснением отношений.

Или, возможно, у человека был опыт сложных, токсичных отношений, болезненного расставания.

Тогда любовь, близость и эмоциональная привязанность бессознательно могут восприниматься как синоним сильной боли, опасности и угрозы.

Безопаснее в таком случае избегать отношений. Или выбирать таких партнеров, с которыми серьезных отношений, и семьи скорее всего не получится или это будет устроить сложнее: женатых/замужних, из других городов и стран, эмоционально недоступных и холодных партнеров (с ними близости тоже не получится).

Неприятно и грустно то, что человек остается в таком случае одиноким. Конфликтуют две потребности: хочется любви, тепла. В то же время хочется безопасности и не хочется боли.

Попробуйте сейчас сделать небольшой тест. Напишите в ряд слова:

  • «любовь»…
  • «близость»…
  • «отношения»…
  • «семья»…
  • «пара»…

Затем проделайте это с каждым словом: засеките две минуты и в течение этого времени выписывайте все ассоциации, которые приходят вам на ум.

Посмотрите, что получилось, и проанализируйте:

  • Какие у меня ассоциации с каждым словом?
  • Про что это и как это связано с моей жизнью?
  • По какой причине я могу опасаться эмоционально привязываться к людям?
  • Что в этом опасного для меня?

Если это будет для вас безопасно и комфортно, поделитесь, пожалуйста, в комментариях, что у вас получилось и какие есть выводы.

Автор: Марина Ступникова, психолог клуба КРОСС

▾ Как выйти из созависимости и изменить нездоровые отношения?
▾ Как определить причины своих проблем в отношениях?
▾ Как перестать бояться близких отношений?
▾ Как научиться строить здоровые отношения?

Об этом вы можете узнать на нашем новом курсе —
«ЛЮБИТ — НЕ ЛЮБИТ»❤, который стартует 15 мая