Опишу один сценарий, который воспроизводится далеко не всегда, но все равно часто. У данного сценария есть серьезная опасность, которую сложно увидеть даже со стороны. Она ведет к одним из самых болезненных травм расставания.
Это как скрытное течение болезни — например, онкологической. Симптомы появляются слишком поздно, когда уже ничего не поделать. И в этом самая большая опасность.
Но больше здесь подходит аналогия про недолеченную болезнь или ту, на которую не обращаешь внимание. Но она обязательно даст о себе знать. Даже маленькое образование на коже может со временем перерасти в смертельную опасность — если никак не решать эту проблему.
Дима встречался с Леной 5 лет. Сперва все было хорошо, но на пятый год в их отношениях начались необъяснимые проблемы. Лена стала часто отстраняться и отвечать холодом на искренние порывы Димы. Он не понимал, почему. Чем больше он делал для обратного сближения, тем сильнее отдалялась Лена. Дима даже пробовал повторять свое поведение в начале отношений — но ничего не помогало. Расставание было неизбежным, но в него не хотелось верить до конца, и Дима упал в яму, из которой выбирался два года.
Даже люди, которые совсем ничего не понимают в психологии любви и отношений, после тяжелого расставания со временем понимают, что нужно продолжать жить дальше. Когда испробованы все методы вернуть ушедшую любовь, даже самый отчаявшийся и потерявший самоуважение человек старается прийти к какой-то стабильности.
Но далеко не все понимают важность полного исцеления от любовной зависимости. Образ загадочного страдальца, хранящего в душе рану, может даже показаться романтичным.
И все же это очень глупо.
Дима очень дорожил чувствами к Лене. Конечно, ему говорили — и друзья, и родные, и даже какой-то психолог из ютуба — о том, что нужно жить дальше. Но он ждал и верил. Ему казалось, что если он перестанет хранить в душе хотя бы небольшой очаг чувств к Лене, то он престо предаст их любовь. Ту самую, о которой ей столько говорил — даже когда уже расстались. Дима не мог позволить себе оказаться пустословом.
Дима научился жить с болью и зависимостью. Любые чувства — даже самые разрушительные со временем притупляются. Или к ним просто привыкаешь. Например, однажды Дима целый месяц ходил с больным зубом — то времени не было сходить к зубному, то денег. И даже как-то привык к постоянной боли...
Парень постепенно приходил в себя и в какой-то степени смирился с решением Лены, но в глубине души был бы не против вернуться назад во времени и не допустить расставания.
Классический механизм возврата
Вот смотрите, наверняка же вы знаете про тотальный игнор? Про то, как он помогает возвращать бывших. Да, так и есть. Существует такой инструмент.
Но также правда состоит в том, что далеко не все брошенные могут выдержать месяцы игнорирования. Особенно когда игнорируемый выходи на связь — подает пинги, контактирует прямо.
И в этот момент тот, кто применял игнор, но на самом деле не избавился от зависимости и все это время только и мечтал, что бывший партнер вернется, все заваливает. Потому что бывший, заинтригованный преображением того, кого бросил («Чего это он перестал за мной бегать? Возможно, я допустила ошибку, что ушла?»), видит перед собой человека, который претворялся, что ему плевать. И возврата не получается.
Пинги, провокации и другие действия бывшего партнера, которого игнорируют — это дергание поводка. Когда вы ведете собаку на длинном поводке — она его натягивает. А как только натяжение пропадает, вы тяните сами — чтобы проверить, не сорвалась ли собачка с поводка. И когда чувствуете ответное натяжение — успокаиваетесь. Так и с возвратом. Пинги и другие сигналы — это не настоящий интерес. Точнее не тот, который означает чувства к вам. Это то, что нужно преодолеть: бросивший тянет поводок — нет реакции. Раз тянет, два, три, пять. И вот только после этого начинается паника. Не раньше.
Но бывает и так, что пингов вообще нет. И именно так произошло с Димой и Леной.
И это самый опасный сценарий — в случае с Димой. Потому что он перестал донимать Лену не потому, что так решил сам. Лена долго отстранялась — когда Дима уговаривал и дарил подарки, когда караулил ее у подъезда (и даже когда она переехала в другой район — он ее нашел), когда угрожал свести счеты с жизнью, когда искал ее новых парней и угрожал уже им, когда каялся во всем и плакал в трубку. Лена была вынуждена полностью исчезнуть с радаров.
А Дима со временем смирился, но смирился не до конца. Боль периодически возвращалась, но он относился к ней философски и терпел. Цель его была благородной: «Я люблю один раз. И буду всегда ее любить».
Проблема в том, что пингов может не быть. По разным причинам. Возможно — из-за характера человека. А возможно — как в случае с Леной — потому что человек настолько достал, что пришлось спасаться. Но любовная ностальгия может настигнуть каждого — и через год, и через два, и через пять лет.
В прошлой статье я рассказывал, как образ бывшего партнера может вырасти из ничего. При этом все плохое забывается. И тогда возникает запрос если не на восстановление отношений, то на внезапную встречу или звонок/сообщение.
Или второй сценарий. Бросивший тоже страдает и скучает. Осознает свою ошибку, но держится очень долго и никак себя не выдает — из-за упрямства, сильной воли, других обстоятельств.
Что происходит дальше?
Вы можете сказать: «В чем проблема? Дима все еще любит ее, а Лена вроде бы хочет вернуться!».
Смотрите, как выглядит идеальный сценарий:
Лена уходит от Димы. Он страдает, допускает ошибки, пытается вернуть. Если у Димы все в порядке с самолюбием, достоинством и есть хоть какое-то понимание границ, он начнет процесс исцеления в себе. Он примет (со временем) решение Лены — по настоящему примет, потому что понимает право человека на собственную судьбу. Через это понимание он исцелится. Потому что не будет ничего от нее ждать.
И когда (если) Лена соизволит вернуться — в нашем примере без пингов, сразу придет с новостью, что все еще любит — Дима встретит ее без любовной зависимости. Она застанет его посреди его жизни — с важными делами, отношениями с другими людьми, развитием в разных сферах. Лена увидит самодостаточного человека. А Дима будет решать — принимать или нет.
Но если зависимость осталась, и это возвращение оказывается внезапным — как снег на голову — Диме снесет крышу. Сначала от счастья, а затем от горя. Его боль даст о себе знать с такой силой, какой еще не было. Вся жизнь Лены после расставания будет восприниматься Димой как предательство и череда измен.
Со стороны Лены будет разочарование, которое закончится новым расставанием почти сразу. Она увидит, что Дима все это время страдал и не жил своей жизнью. Ее иллюзии развеются, и она снова сбежит. А жить с этим — Диме.
О чем эта история?
О том, что прошлые отношения могут совершенно неожиданно вдарить так, что вы потеряете землю под ногами. Считая, что все мучения позади, вы получите короткую надежду на то, что все вновь может быть как прежде, а затем — жестокое разочарование. Еще большее, чем в первый раз.
И это может нанести непоправимый вред психике.
Именно после такого люди окончательно теряют веру в отношения и противоположный пол. Обозляются, остаются в одиночестве навсегда или мстят.
А все из-за того, что решили не залечивать рану до конца. Жить с любовной зависимостью, не отпускать разрушительное чувство. Видеть в тихих страданиях благородство, а не слабость своей личности. Нет никой романтике в голоде и нуждаемости. Это поведение опустившегося человека. Какая разница — от наркотиков, алкоголя или «любви».
———————————
Еще больше полезных инструкций в нашем boosty:
Телеграм проекта: https://t.me/adult_relationship
