Муж называет меня грубыми словами и кричит, когда я задаю глупые вопросы. Мне обидно и я не понимаю, какие вопросы могут оказаться глупыми. Я говорю ему об этом, а он извиняется и говорит, чтобы я не может себя сдерживать. Но мне всё равно от них плохо. Что делать?
Я очень сожалею, что вы ощущаете такую боль из-за поведения вашего мужа. Я понимаю, что это может быть очень трудно для вас. Позвольте мне предложить несколько советов, которые могут помочь вам справиться с этой ситуацией.
1. Обратитесь за помощью к специалисту. Если ваш муж продолжает использовать грубые слова и кричать на вас, даже после того, как вы ему сообщили о своих чувствах, то это может быть признаком более серьезной проблемы. Вы можете обратиться к психологу или другому специалисту, который поможет вам разобраться в этом и предложит решения.
2. Найдите поддержку у друзей или родных. Если вы чувствуете, что не можете обратиться за помощью к специалисту, то можете попросить поддержки у своих близких. Расскажите им о том, что происходит, и о том, как вы себя чувствуете. Они могут помочь вам найти способы справиться с этой ситуацией.
3. Попробуйте установить границы. Если ваш муж продолжает использовать грубые слова и кричать на вас, то может быть полезно установить границы. Сообщите ему, что вы не будете терпеть такое поведение, и что вы будете вынуждены уйти, если он продолжит так поступать.
4. Попробуйте пообщаться с ним в спокойной обстановке. Вы можете попробовать разговориться с вашим мужем в спокойной обстановке и объяснить ему, как его слова и поведение влияют на вас. Попросите его выразить свои чувства и попробуйте вместе найти способы улучшить вашу коммуникацию.
Напоследок, я хочу напомнить вам, что вы заслуживаете уважения и любви, и что никакие грубые слова и крики не могут изменить этого факта. Вы не должны терпеть такое поведение и имеете право защищать себя.
