Найти Π² Π”Π·Π΅Π½Π΅
ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ Бамбурский

πŸ˜’ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρ‚Π°ΠΊ хочСтся Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΎΡ‚ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ зависит ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ?

ОглавлСниС

ΠŸΠ»Π°Ρ‡ – СстСствСнная рСакция ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π° Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄Π° Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ. Когда Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ роТдаСтся, ΠΎΠ½ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ с ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠΌ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΡ€ΠΈΠΊ ΠΈ слСзы.

πŸ€ πŸ€ πŸ€ ΠŸΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° ΠΊΠ°Π½Π°Π» ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ Π² курсС!

Π”Π°ΡˆΠ° Π—Π°ΠΉΡ†Π΅Π²Π°/Β«Π“Π°Π·Π΅Ρ‚Π°.RuΒ»
Π”Π°ΡˆΠ° Π—Π°ΠΉΡ†Π΅Π²Π°/Β«Π“Π°Π·Π΅Ρ‚Π°.RuΒ»

По ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ взрослСния, Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ учится ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свой ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΎΠ½. Однако, ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ всС ΠΆΠ΅ остаСтся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ, Π° ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ «сухим». Π­Ρ‚ΠΎ связано со мноТСством Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ²: психотип, ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ люди, воспитаниС, особСнности психики, строСниС Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы, Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚.

Π’ ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ всС люди Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅: ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ слишком Ρ‰Π΅Π΄Ρ€ΠΎ дСлится с ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ своим настроСниСм, Π° ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Π½ с Π²ΠΈΠ΄Ρƒ. ПослСдниС Π½Π΅ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ свои чувства эмоции, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ Π½ΠΈΡ… Β«ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ‚ буря». Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ связано ΠΊΠ°ΠΊ с психофизичСскими Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ с Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π½Π°Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠΌ. ΠžΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… людСй Π½Π΅ стоит ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ слСз, ΠΏΠΎΡ…Π²Π°Π»Ρ‹, восторТСнных ΠΊΡ€ΠΈΠΊΠΎΠ². Они Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ вашими эмоциями ΠΈ рассказом, ΠΈ Π½Π΅ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ ТСлания ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ, просто ΠΈΡ… ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΈΡ€Π° нСсколько иная.

НСглСкт - пассивный абьюз: ΠΊΠ°ΠΊ проявляСтся ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли Π²Ρ‹ с Π½ΠΈΠΌ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡƒΠ»ΠΈΡΡŒ
Π­ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ психолог
26 сСнтября 2022
Как ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ манипулятору: ΠΈΠ·ΡƒΡ‡ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΈΠ· Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹
Π­ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ психолог
14 октября 2022

КакиС ΠΎΠ½ΠΈ, слСзливыС люди?

Π£ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… избыточная ΡΠ»Π΅Π·Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ проявляСтся Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΊΠΎ внСшним Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌ – Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Π» Π³Ρ€ΡƒΡΡ‚Π½ΡƒΡŽ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΡƒ, ΠΈ расплакался. Π’Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΡŒ всС Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ: чуТая трагСдия ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΠ΅, ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠ΄Ρ€Π°ΠΌΠ° с ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ†ΠΎΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ воспоминания. Π’ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ врСмя, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ люди эмпатичны, ΠΎΠ½ΠΈ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ‡ΡƒΠΆΡƒΡŽ боль, ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π΅Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ свою. Но Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ обратная сторона ΠΌΠ΅Π΄Π°Π»ΠΈ – отсутствиС Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅Ρ‚, Π½Π΅ отличаСтся особой ΡΡ‚ΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΊ стрСссам. НапримСр, Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ высказался ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ слишком ΠΊΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎ. Π Π°Π½ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ ΠΈ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ‚ свои слСзы, Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ воспримут это ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Но Π΄Π΅Π»ΠΎ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π² слабости – просто ΠΎΠ½ Ρ‚Π°ΠΊ устроСн.

ΠžΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Ρƒ β€œΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ снСТинок” - ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Ρ… людСй 18-23 Π»Π΅Ρ‚, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ΡˆΠ»ΠΈ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Тизнь, Π½ΠΎ оказались ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π² постоянной Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Π΅, чувствуСт сСбя уязвимыми. Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈ этого поколСния ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅, Π½Π΅ зависимо ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ»Π°, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ€Π°ΡΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ нСумСния ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ зрСния.

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ Π½Π°Π·Π²Π°Π» 7 ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ психологичСски. ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ сСбя
Π­ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ психолог
26 октября 2022

КакиС прСимущСства Ρƒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… людСй?

Π£ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, скорСС всСго, Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΌΠ°Π»ΠΎ психосоматичСских проявлСний. ВсСм извСстно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎ врСмя ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π°, Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ освобоТдаСтся ΠΎΡ‚ напряТСния, стрСсса, Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… эмоций.

КакиС ΠΎΠ½ΠΈ, слСзливыС люди?

Если Π² сСмьС Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π½Π΅ принято Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ эмоции, Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ растСт ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ. Π’ процСссС ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ стараСтся ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π³Π½Π΅Π², Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ – вСдь Π² дСтствС Π΅Π³ΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈ этого Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ. Π‘ΠΊΠΎΡ€Π΅Π΅ всСго, Ρƒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π±Ρ‹Π»ΠΈ довольно Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ, Π΄Π° ΠΈ Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ, атмосфСра Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π»Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ…-Ρ‚ΠΎ нСТностСй ΠΈ сантимСнтов.

Как ΡƒΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π»ΠΎΡΡŒ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ люди ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡƒΠ»ΠΈΡΡŒ с Π½Π΅ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΡ… эмоций, с Π½Π΅ принятиСм. ВслСдствиС этого ΠΎΠ½ΠΈ Β«Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π»ΠΈΡΡŒΒ», Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ², Ρ‡Ρ‚ΠΎ проявлСниС чувств нСбСзопасно. Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, всС всСгда тянСтся ΠΈΠ· Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ» Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Π°, Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‚Ρ€ΡƒΠ³Π°Π»ΠΈ Π·Π° слСзы, соотвСтствСнно сформировался шаблон β€œΠΏΠ»Π°Ρ‡Ρƒ - ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽ наказаниС”.

Как «бонус», Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π²ΠΎ взрослой ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ относится скСптичСски ΠΊ Π»ΡŽΠ±Ρ‹ΠΌ проявлСниям радости. Он Π½Π΅ ΡƒΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π΅Π³ΠΎ вскорС настигаСт чувство Π²ΠΈΠ½Ρ‹. Если Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π» обласкан Π² дСтствС, Π΅ΠΌΡƒ Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Π°, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠ° ΠΈ ТСлания, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ этим Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ. ΠžΡ‚ΠΊΡƒΠ΄Π° Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ссли этого Π½Π΅ Π΄Π°Π»ΠΈ Π΅ΠΌΡƒ самому?

Π”Π°ΠΆΠ΅ Ссли ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, всС Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‚Ρ‰Π΅Ρ‚Π½ΠΎ, ΠΈΠ±ΠΎ Π² Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ аксиома – Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ нСбСзопасно. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ явлСниС называСтся ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΡƒΠΏΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ экономиСй.

ΠŸΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ эмоции всСгда ΠΎΠ±ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ психосоматичСскими расстройствами ΠΈΠ»ΠΈ дСпрСссиСй. Π­Ρ‚ΠΎ опасно ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· этого состояния Π² Π΄Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ ΠΈ Π°ΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡŽ. Π Π°Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ вСсь Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ² Π²Ρ‹ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΡƒ, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ это Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ экологично, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ Π±Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ внСзапная агрСссия, Π·Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ, истСрика.

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Ρ‘Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‚Ρ‹ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡˆΡŒ сильного ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ: Ρ€Π°Π·Π±ΠΎΡ€ психолога
Π­ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ психолог
1 января 2023

ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ скупости

Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Ρ…Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΈ ряд ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… аспСктов. НапримСр, ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠΌΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ‚Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ манипуляциям.

ΠœΠ°Π½ΠΈΠΏΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡ – это ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ своё посрСдством надавливания Π½Π° чувства Π²ΠΈΠ½Ρ‹, стыда, ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅. Когда Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΎΠ±ΡƒΠ·Π΄Π°Π» свои эмоции, ΠΎΠ½ стал практичСски Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.

Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ сохранит Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ Π² любой слоТной ситуации, ΠΈ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ людьми, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ· Π½Π΅Π΅ Π²Ρ‹ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΈ вывСсти ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ…. Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΡΠΊΡƒΠΏΠΎΡΡ‚ΡŒ способствуСт Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ простой Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π² самом слоТном ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π΅ с Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ‚. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π±Π΅Π· эмоций Π½Π΅ поддастся Π½Π° ΠΌΠΎΠ±Π±ΠΈΠ½Π³, ΠΎΡ‚ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΡˆΠ°Π½Ρ‚Π°ΠΆΠ° ΠΈ останСтся Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ насилия.

πŸ€ πŸ€ πŸ€ ΠŸΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° ΠΊΠ°Π½Π°Π» ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ Π² курсС!

Если Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ ΠΈ обрСсти Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΡŽΡŽ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡŽ, ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ счастливым - ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ психологу ΠΈ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚Π΅ свою Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Ρƒ

ΠšΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡ психолога ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½

-2

Π€ΠΎΡ‚ΠΎ: клиничСский психолог, бизнСс-психолог Бтанислав Бамбурский

πŸ€ πŸ€ πŸ€ ΠŸΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° ΠΊΠ°Π½Π°Π»!

Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅ большС ΠΎ сСбС с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ психологичСских тСкстов ΠΈ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ²

НС спится ΠΈ постоянная ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡŒ? ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ Π΄Π°Π» совСт ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ с астСниСй
Π­ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ психолог
29 сСнтября 2022

ВзглянитС Π½Π° эти Ρ‚Π΅ΠΌΡ‹