Сегодня мы попробуем осознать и понять так ли это, что ваш партнер-нарцисс? Помните, что намного проще и полезнее осознать, чем находиться в постоянных отношениях с нарциссом. Продлите себе годы жизни со здоровой психикой. А пока разберёмся с самостоятельной диагностикой:
- Сколько раз за день вы ловите себя на мысли, что партнер вас не любит?
- Как часто происходят действия, которые нужны ему, а не вам?
- Сколько в процентном соотношении с заботой и благодарностью партнёр вас унижает, сравнивает или критикует?
- Теряли ли вы друзей или близких за жизнь с нарциссом?
- Приходят ли вам мысли о том, угодите ли вы в этот раз нарциссу? Понравится ли ему этот подарок/действие?
- Ожидаете ли вы скандала?
- Прокручиваете ли вы мысли о том, что делаете всё не так? А в голове звучит фразы нарцисса, как делать правильно?
- Боитесь ли вы выразить свое мнение прямо, без подбора правильных слов? Или заранее готовитесь к серьезным и несерьезным разговорам?
- Ощущаете ли вы себя ребенком, который не может правильно жить ? (При контакте с нарциссом)?
- Были ли случаи, когда партнер делал гадости, портил ваше имущество, физически угрожал?
Если вы на многие вопросы отвечаете утвердительно, пожалуйста, задумайтесь о своей безопасности! И о своей жизни!
Делитесь своими историями, которые я смогу опубликовать в дальнейшем, чтобы помогать другим, попавшим в беду!
