Из книги Бессел ван дер Колк
Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет
в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
"...До той злополучной засады в рисовых полях Том был преданным и
любящим другом, который умел наслаждаться жизнью и получать от нее удовольствие. Но в один момент ужасная травма все раз и навсегда изменила."
"...Мы предпочитаем думать, что жестокость происходит лишь в
отдаленных местах, таких как Дарфур или Конго. Даже сторонним
наблюдателям весьма тяжело становиться свидетелями чужой боли.
Стоит ли тогда удивляться, что пережившие психологическую травму
люди не переносят воспоминания о ней и зачастую ищут спасения
в наркотиках, алкоголе, самокалечении, лишь бы заглушить эти
невыносимые мысли?"
"...Тяжело думать о страданиях, причиненных другими, однако в
глубине души многих переживших психологическую травму людей
еще больше преследует стыд за то, что они сделали или не
сделали сами в сложившихся обстоятельствах. Они презирают себя
за то, насколько напуганными, зависимыми, возбужденными или
взбешенными они себя чувствовали."
"...Результаты теста Роршаха дали нам понять, что пережившие травму
люди склонны проецировать ее на все вокруг, а также испытывают сложности с интерпретацией происходящего. Ничего другого, казалось, они были видеть не в состоянии."
"...Независимо от того, случилась ли психологическая травма
десять либо более сорока лет назад, мои пациенты попросту не
могли преодолеть разрыв между войной и их текущей жизнью.
Событие, причинившее им столько боли, одновременно стало для
них единственным смыслом в их жизни. Они чувствовали себя снова
живыми, лишь когда возвращались к болезненным воспоминаниям о
прошлом."
"...война – не единственное бедствие, разрушающее человеческие жизни. На каждого солдата, служащего в зоне боевых действий за границей, приходится десяток детей, находящихся под угрозой в своем собственном доме."