Когда человек думает о себе - это любовь к себе или эгоизм?
Давайте разбираться.
Этими понятиями часто оперируют клиенты на сессиях и возникает путаница, подмена смысла этих понятий, потому что еще с детства человек слышит от своих родителей такую фразу: "Эгоист! Ты только о себе и думаешь."
И произносится эта фраза в негативном, ругательном ключе, давая понять ребенку, что о себе то думать и заботиться - это плохо, за это ругают и наказывают.
И чтобы быть хорошим и тебя хвалили или хотя бы не ругали, то нужно думать в первую очередь не о себе, а о ком то другом, например, о своем ближнем окружении: маме, папе, сестрах, братьях, дедушках, бабушках и т.д. Чтобы им было хорошо, удобно, не хлопотно, а ты уж как-нибудь обойдешься.
И в таком случае у ребенка формируется способность быть удобным другим, но не себе. И это приводит впоследствии к многочисленным проблемам, когда человек ставит свои интересы, желания, чувства не на первое место для себя, а где-то после всех значимых, и не очень, для себя людей. Он не привык думать о себе.
Его научили думать о других, а о себе не научили.
Так вот как раз думать о себе, делать так, как я хочу, заботиться о себе, выбирать себя и свои желания (без ущерба для других) - это и есть любовь к себе. Когда человек сам для себя находится в приоритете.
А эгоизм - это когда я хочу, чтобы другие делали так, как я хочу. Заботились обо мне так, как я хочу, выбирали то, что нравится мне, не учитывая свои желания. Когда я должен находиться в приоритете у других, потому что я так хочу - вот это и есть эгоизм, желание управлять другими людьми для достижения личных целей и желаний.
И когда говорят "знаменитую" фразу: "Эгоист - думаешь только о себе", то призывают не только думать о других, а больше учат не замечать своих желаний, потребностей, чувств.
Значит жить для других людей, не свою жизнь, не учитывать свои интересы, быть хорошим и удобным для других.
Но такая жизнь постепенно становится непосильной ношей. Раздражение растет, краски жизни тускнеют, радость уходит из жизни, а хорошим для всех ты все равно не становишься. И никогда не станешь, окружение к этому просто очень быстро привыкает, и Вашу "жертву" принимает, как должное.
Потому нужно быть для себя в приоритете, выбирать себя и жить свою жизнь, не смотря на то какие бы токсичные фразы Вам не говорили.
Любить себя можно научиться, это не просто, но увлекательно.
Если у Вас не получается самостоятельно научиться полюбить себя, выбирать себя - приглашаю Вас к сотрудничеству.
Записаться на консультацию очно или онлайн можно
по телефону: 89021778175
Viber WhatsApp Telegram.
Автор: Шигина Ольга Сергеевна
Психолог, Клинический Семейный психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
