Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

10 причин бессонницы

Однажды решили мы, нашим дружным коллективом расстановок запредельного, поисследовать десять причин бессонницы (insomnia)
Ведь это же такая интересная тема. Актуальная для многих.

***

Решили и сделали. В поле расстановки поставили такие фигуры:

  • Человек, страдающий бессонницей.
  • Причины бессонницы (нашлось пять фигур участников)

***

В образе расстановки проявились три основные причины:

1. Тревога своя

  • У меня суета, много дел, не успеваю, аврал, спасите-помогите…

2. Тревога, тревога и еще раз тревога предков

  • С кем-то из предков что-то случилось. А мы следующие…
  • С кем-то из предков что-то случилось. А мы свидетели…
  • С кем-то из предков что-то случилось. А мы об этом рассказывали потомкам…

3. Присутствие мёртвых энергии в поле живого человека.

***

Решение подобных ситуаций следующее – оставить себе только свою собственную ситуацию и только свои собственные чувства.

  • «Родственники дорогие, ваши тревоги были совершенно адекватной реакцией на опасное время, в котором вы жили (война, революция, голод, холод, эпидемии и т.д.). А я живу совершенно в другое время. Мне тревожиться так сильно, как вам, не надо. У меня в жизни всё хорошо. Смотрите на меня доброжелательно, когда я не буду повторять ваши чувства. Я буду жить свою жизнь, буду жить своими чувствами».
  • «Мертвые, которые сейчас находятся в моём поле. Я вас очень уважаю. Вы очень достойные люди. Только вам самое лучшее место в мире мертвых. Я вас сегодня туда провожу. Покойтесь с миром. А я поживу в мире живых. Буду заниматься делами живых. Буду строить живые отношения. И буду испытывать живые чувства. Поживу долго и счастливо. Смотрите на меня доброжелательно».
  • А со своей тревогой я разберусь чётким планированием и заботой о себе любимым.

Как в анекдоте:
- Яша, ты сильный. Ты справишься!
- Сёма, я умный, я даже не возьмусь!

***

Выводы
Так что не так страшен..., как его малюют.

Хотели поисследовать десять причин бессонницы, нашли для это только пять заместителей и обнаружили только три причины, которые можно выделить отдельно.

**

Написано в соавторстве с Надеждой Матвеевой

Автор: Карпенков Юрий Витальевич
Психолог, Онлайн консультант преподаватель

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru