Если вам "посчастливилось" влюбиться в нарцисса, эти отношения наверняка были для вас травмирующими и разрушающими.
Вы очень сильный человек, если смогли выйти на свободу. А если пока нет, эти заметки вам в помощь.
1. Партнёр для нарцисса это расходный материал. Для личных целей нарцисса. Ни ваши чувства, ни ваше состояние на самом деле не интересуют его. Примите эту ужасную правду. Примите, что вас не любят в том смысле, в каком нужно. Такая способность у них атрофирована исторически.
2. Нарциссы как радиация - неслышно и неощутимо рядом с ними теряется здоровье, вкус к жизни и уверенность в себе. Потухнут глаза и опустятся руки.
Каждый день, прожитый с нарциссом - это минус в здоровье, минус в красоту, минус в уверенность в себе.
Вас обесточили, забрали энергию, колоссальное количество ресурсов.
Восстановиться возможно только после полной изоляции от нарцисса.
3. Нарцисс - эмоциональный инвалид, который не способен любить, ни себя ни других.
У него нет души, нет чувств, но сохраняется потребность эти чувства испытывать. И, как близорукому человеку необходимы очки (потому что есть потребность видеть), так и нарциссу необходим тот, кто глубоко чувствует.
Эмпат - это инструмент и гаджет нарцисса, чтобы тот умел справиться со своим дефектом и просто почувствовать жизнь через эмпата.
Вы ему интересны только до тех пор, пока поставляете ему нужное количество эмоций. Он чувствует через вас и сквозь вас. Он живёт через вас. Вы - его модем. Как вам?
4. Наслаждения и удовольствия - это путь вашего исцеления после нарцисса. Находить удовольствие в работе, путешествиях, своём новом имидже, книгах, концертах, выставках, ресторанах и так далее.
Увлечения, хобби... вокал, танцы, плавание, изучение старинных вин, изучение древних государств, волейбол, теннис, достопримечательности стран, картины, макраме, фильмы СССР, коллекционирование монет - всё, что угодно, но необходимо иметь несколько воодушевляющих вас сфер. А ещё купить планировщик и планировать жизнь по пунктам.
5. В отношениях с нарциссами есть только одна ошибка - отношения с нарциссами.
6. После отношений с нарциссом нужно достать себя из "небытия", потому что в этих отношениях вы уходили от себя всё дальше и дальше (а быть собой - всё-таки основа психического здоровья).
Важно снова "включиться" в жизнь.
7. Если вы прощаете нарциссу все его выходки, это потому что любите нарцисса сильнее, чем себя. Это безусловная любовь.
Но прощать нарцисса - это почти грех. Потому что такое прощение - разрешение на дальнейшую вашу эксплуатацию. Разрешение на насилие и унижение.
Прощение работает и полезно только с психически здоровыми людьми.
8. Нарцисс не изменится. Психопатия не лечится.
Изменения возможны только в сторону большей патологизации!
Такие люди могут стать ещё хуже, ещё жёстче, если не доведут себя до психиатрии. Со старением организма, слабеет и психика, и если нарушения есть с самого начала, они только усугубляются. (Чикатило совершил своё первое убийство только в 42 года - это так, к слову)
9. Нарциссы также существуют на низких вибрациях. Им важно превратить ваши позитивные эмоции - в негативные.
10. Равенство и партнёрство в отношениях не понимают. Только иерархию сильный-слабый. Если вы в чём-то сильнее, будет вас ломать.
11. Нарциссу неведомы очевидные человеческие ценности. Он говорит, что никогда не любил? это нарцисс. Не понимает, зачем нужны невыгодные друзья? это нарцисс. Выгода - единственная причина его коммуникаций с другими.
12. Оставаться добровольно в отношениях с нарциссом - это психологическое самоубийство и самоуничтожение.
Спасибо за внимание.
Читайте также:
Нарцисс относится к вам как к половой тряпке, это его представление о любви.
Логика нарцисса перевёрнута с ног на голову, почему не нужно его понимать?
Отношения с нарциссами и психопатами. Три момента в выздоровлении.
