Я принимаю людей всех возрастов в своей консультационной комнате уже более 25 лет. Я слышу о всевозможных эмоционально тревожных ситуациях, которые возникают из-за множества триггеров, но один из самых больших источников боли - это то, что члены семьи отрезаны друг от друга.
Независимо от причин, люди, оказавшиеся отрезанными, испытывают стыд, замешательство, стресс, а иногда даже депрессию и чувство бесправия. Это особенно актуально, если не приводится никаких объяснений по поводу отключения. Родственники могут отрезать друг друга на месяцы, годы, а иногда даже на всю жизнь практически без объяснения причин.
Ниже приведены некоторые из наиболее частых причин, по которым родственник, скорее всего, отрежет другого человека от семьи или исключит его из нее. Это далеко не исчерпывающий список. Я также не утверждаю, что ограничения полезны для здоровья. Пожалуйста, имейте это в виду, когда я вхожу в этот запутанный набор семейной динамики, которая идет так ужасно наперекосяк.
10 Трагических, Но Истинных Причин, По Которым Люди Вычеркивают Членов Семьи Из Своей Жизни
1. Они разочарованы.
У некоторых семей есть история отсечения членов семьи, когда они разочарованы, сердиты или испытывают другие не слишком приятные эмоции по отношению к ним. Возможно, вы были свидетелями того, как ваша мать поступала так со своей свекровью, пока вы росли.
Затем вы узнаете, что отсечение родственников - это вариант, и вы можете последовать его примеру, когда почувствуете подобное разочарование от кого-то из вашего семейного круга. Мы все учимся на том, что видим в домашних условиях.
2. Они хотят проявлять власть и контроль.
Во всех семьях есть доминирующие и недоминирующие члены. Доминант может привести семью к отсечению родственника просто для того, чтобы проявить свой высокий уровень власти и контроля.
Как вы думаете, где дети узнают о динамике издевательств на игровой площадке? Хулиганы часто демонстрируют одни и те же способы власти и контроля в своих домах.
3. Они истощены токсичной ситуацией.
Иногда члены семьи просто изнемогают и истощаются из-за родственника. Им может казаться, что они слишком долго мирились с определенным поведением, и они могут чувствовать безнадежность в том, что что-то может измениться.
Они могут начать с постепенного исключения родственника, а затем аккуратно поместить этого человека в список "не взаимодействовать с". У каждого свой уровень толерантности к боли, и он может справиться только с таким количеством.
4. Они не хотят, чтобы им напоминали о прошлом.
Есть самые разные члены семьи, которые много знают о вашей истории и о том, как вы были моложе. Возможно, вы не хотите, чтобы вам напоминали о вашем прошлом. Как вы собираетесь переписать свою историю и изменить свое повествование?
Один из способов - отгородиться от членов семьи, которые знают все о вашем прошлом. Исключите их из своей жизни, и вы сможете переписать свою историю так, чтобы никто не выпустил кота из мешка. Избегайте этого родственника, и ваше прошлое, скорее всего, останется там, где, по вашему мнению, ему самое место — в прошлом.
5. Они лояльны к определенному человеку.
Некоторые из вас, вероятно, оказались в ситуации, когда вам приходится выбирать между ребенком от бывшего брака или новым партнером. Или, может быть, вы чувствуете себя вынужденным выбирать между родителем или супругом.
Это ужасные ситуации, но вы все знаете кого-то, кто был в таком положении. Обычный? Да. Легко? Конечно, нет.
6. Они воспринимают пренебрежение.
Иногда между родственниками возникает множество недоразумений. Если их не обсуждать, то это может накалить и в конечном итоге разрушить отношения. Трагично, что такое наращивание приводит к поломкам.
Я никогда не был поклонником избегания, но для многих дискуссия является синонимом конфронтации, а избегание - неудачный выбор.
7. Есть финансовые проблемы.
Финансовые проблемы часто являются источником трудностей в отношениях. Возможно, за деньги не всегда можно купить любовь, но это, несомненно, может привести к множеству плохих чувств. Рассмотрим динамику дележа наследства в семье или то, что часто происходит, когда
8. Существуют разногласия по поводу ухода за больными родителями.
Вы хотите увидеть, как распадается семья? Посмотрите, что происходит, когда несколько братьев и сестер пытаются разделить обязанности, связанные с посещением больного родителя на прием к врачу и / или пожилого родителя, который больше не может полностью заботиться о себе.
Конечно, есть семьи, которые собираются вместе и прекрасно справляются с подобными ситуациями, но это также занимает первое место в списке причин, по которым вы можете быть отрезаны от семьи.
9. Имеет место злоупотребление.
К сожалению, многие люди подвергались эмоциональному и/или физическому насилию со стороны родственников. Это повреждение не обязательно может быть устранено. Во многих, но не во всех, из этих случаев отсечения будут результатом длительного набора болезненных взаимодействий.
10. Семья, как правило, не в состоянии оправиться от конфликта.
Некоторым семьям просто не хватает того, что я люблю называть эластичностью. Им не хватает способности оправляться от трудностей, и, подобно резиновой ленте, они рвутся, когда растягиваются слишком сильно.
Я надеюсь, как клинический психолог, помочь семьям обсудить различия и устранить барьеры. Однако бывают моменты, когда накопилось так много истории и повреждений, что нет особого желания и энергии восстанавливать отношения.
Моя работа заключается в том, чтобы помочь людям понять свою роль в разрыве семейных отношений, будь то как человека, который был отрезан, или как того, кто инициировал разрыв. Удачи всем, когда вы попытаетесь понять свой конкретный набор семейной динамики.
Поддержи канал лайком и подпиской!
