"Я не хочу разводиться с женой, люблю её и детей. Но она часто скандалит, устраивает истерики и заставляет меня заниматься делами, на которые у меня после работы нет сил", - рассказал молодой мужчина, обратившийся ко мне за помощью как к популяризатору научной психологии.
Оказалось, что упадок сил и апатия начались после того, как этот мужчина прочитал статью о том, что муж должен принимать все решения в семье, не позволять женщине командовать собой и соблюдать жёсткую дисциплину. Он попробовал, ничего не получилось, жена начала закатывать истерики, и всё стало только хуже. Так может ли женщина командовать мужчиной? Давайте разбираться!
Что могут мужчина и женщина
Мужчина и женщина могут всё, что хотят, и на что у них есть личностные ресурсы. Единственное условие - это "все" не наносит ущерба, ни физического, ни психоэмоционального, никому из участников отношений. Проще говоря, уместно всё, что устраивает и мужчину, и женщину.
В психологии и психотерапии есть принятые научным сообществом признаки здоровых и нездоровых отношений. Эти признаки - результат многолетних исследований, экспериментов и доказательств научными методами. Уточню, что психологическое нездоровье может маркироваться термином "невроз", но это состояние условной психической нормы, оно не требует врачебного вмешательства.
Человек может находиться в состоянии невроза по причине эмоциональной травмы. Но невроз - способ адаптации к травме, то есть, психологическая защита, которая помогает избегать какой-то боли. И это важная защитная функция психики.
Именно поэтому мужчина и женщина могут всё, что позволяет им приспособиться к особенностям своей психики и получать максимальный эмоциональный комфорт. Даже если они выбирают нездоровые модели поведения, важнее их потребности и поддержание комфорта, а не то, насколько это поведение "правильное" или "неправильное".
Может ли женщина командовать мужчиной
Конечно, женщина может командовать мужчиной, если мужчине комфортно в такой модели поведения.
Если у мужчины не хватает личностных ресурсов, психологической устойчивости, готовности нести ответственность за решения, ему сложно соответствовать условной норме здорового поведения. Проще говоря, если у мужчины есть какая-то травма, а ему говорят, что он должен себя вести так, будто травмы нет, невроз только углубляется. Мужчина сталкивается со своей беспомощностью, и ему от этого становится ещё хуже.
Если мужчина по каким-то причинам оказался эмоционально незрелым и выбрал женщину, которая помогла подстроиться под эту незрелость, это их личный выбор. С точки зрения психологического здоровья эта модель детско-родительских отношений, в которых мужчина играет роль ребёнка, а женщина - роль матери, но в психологии нет запрета на такую модель. Главный критерий - эмоциональный комфорт. Если мужчина и женщина так приспособились к своим травмам, это, скорее, благо для них, чем зло.
Должен ли мужчина сопротивляться женскому доминированию
Самая большая проблема таких мужчин, как мой клиент, в том, что они пытаются узнать, как правильно, и действовать по правилам. И, к сожалению, находятся такие популяризаторы психологии, которые предлагают однозначные модели поведения и навязывают мужчинам идею, что нужно обязательно принимать все решения, быть жёстким, иметь чёткую позицию, нести ответственность и так далее.
Такая негибкая позиция авторов говорит о низкой квалификации. Квалифицированные психологи и психотерапевты исходят не из того, как правильно или неправильно, а из потребностей и возможностей клиента. Если психолог утверждает, что эмоционально незрелый клиент должен брать ответственность за свои жёсткие решения и не позволять жене командовать, это примерно то же самое, что предлагать безногому инвалиду пробежать марафон и рассказать, как нужно управлять своими ногами.
Мужчина может сопротивляться женскому доминированию, если у него есть мотивация, осознание необходимости смены модели поведения, а главное - психологические ресурсы. Мужчина должен понимать, что смена модели поведения не ухудшит его жизнь. А для этого нужна поддержка специалиста, иначе может случиться повторение травмы, и отношения с женщиной станут ещё хуже.
Что делать мужчинам, которыми командуют женщины
Прежде чем куда-то бежать, нужно обрести опору - или протезы, или здоровые ноги. А это большая и долгая работа. Пока нет такой опоры, имеет смысл извлекать максимум комфорта имеющимися средствами. Но главное - нужно спросить себя: "Меня самого устраивает моя модель отношений? Если отбросить в сторону принципы здорового поведения, комфортно ли мне живётся?"
В модели, где женщина выполняет роль матери, можно найти немало ресурсов для повышения комфортности отношений. Можно, например, постепенно и деликатно выстраивать границы, чтобы не допускать неуважительного отношения женщины. Можно брать столько ответственности, сколько можно взять. Главное - делать только то, что можно сделать, быть собой, осознавать свои потребности и не пытаться соответствовать чьим-то правилам. У каждого человека могут быть свои правила. И у каждой пары - тоже!
Что ещё можно сделать?
Если вам интересна тема, сообщите об этом автору в комментарии. Поделитесь своим опытом и задайте интересующие вас вопросы.
Вы можете сохранить эту публикацию в своём канале. С августа 2022 года все пользователи Дзен имеют свои каналы, привязанные к аккаунтам. Если вы нажмёте стрелочку "Поделиться" слева от публикации, а потом выберете вариант "Репостнуть", эта публикация сохранится в вашем личном пользовании. Вы сможете её перечитать или поделиться с друзьями в любое время.
#психология #семейные отношения #семья #мужчины #женщины #женская психология #дети #саморазвитие #самопознание #полезные советы
