Поскольку вы уже догадались, о чем вам говорят воспоминания, имеет смысл предпринять некоторые практические шаги для решения этих проблем.
Прежде чем делать что-либо еще, настоятельно рекомендую ознакомиться с ТОП-7 причин, по которым мужчины гуляют «налево», чтобы вы могли исправить свои ошибки для правильного пути, элегантного и мудрого.
Почему мужчины изменяют
1. Женщина «бабится», расслабляется, перестает следить за собой, плюет на себя и больше не является мужским трофеем. Она не старается угодить ему, не стесняется в общении и поведении и даже часто может внести в отношения негатив.
2. В поисках новой страсти. Бывает, когда нужны новые эмоции, а в нынешних отношениях только скука и скользкая рутина. Но живой темперамент, располагающий к чудесам, завоеваниям и победам! Представитель сильного пола зациклен на том, что где-то рядом, буквально «за углом», идет яркая и бурная жизнь, и поэтому решается на решительный шаг туда.
3. Путь самоутверждения. Некоторые мужчины считают, что присутствие определенных женщин (особенно молодых) – это показатель мужественности, так сказать дань моде. И как бы мы ни осуждали такой выбор, причина в том, что женщина не может доверять своему партнеру, а он «вау».
4. Седина в бороде. Это простая физиология, или кризис среднего возраста, когда мужчина хочет уйти на пенсию громко и стильно.
5. Слабые моральные ценности. Такой представитель мужского пола считает нормой измену, и даже если у него есть законная жена, он строит на заднем дворе гарем.
6. Ошибка молодости. Как-то мужчина женится, думает, что любит свою жену, но в жизни, поняв, что она не его вторая половинка, он спотыкается, теперь он компенсирует свою несамостоятельность, пользуясь тайными связями. В таких обстоятельствах женщина часто любит недостаточно, чтобы быть ей верной.
7. Эмоциональные всплески. Это сценарий, в котором мужчина считает, что вдруг нашел вторую половинку, и его влечет страсть, его сильно тянет к новой женщине, но на самом деле нет, и он также обрел верность своей жене. Именно в этой ситуации практически невозможно вернуться к прежним отношениям.
Как пережить измену мужа
Прием 1
Вызывать свои чувства вслух вместо того, чтобы позволять им бушевать где-то внутри - это очень помогает. Скажите себе: «Я злюсь, я волнуюсь, я в замешательстве» или что-то еще. Вам не нужно ничего делать с этими чувствами — просто признайте их.
Прием 2
Не позволяйте вредным мыслям отравлять вашу жизнь, но записывайте их для этого. Пишите так, как будто ваш внутренний голос приказывает вам. И когда вы запишете все это слово в слово, вы обнаружите, что ничего особенно страшного в этом нет.
Прием 3
Вернитесь к записям в журнале, которые подсказал вам ваш внутренний голос. После того, как вы отфильтровали шумиху, у вас осталось несколько довольно простых задач.
Например, совмещение работы и семейной жизни; сходите куда-нибудь вместе, потому что вы не делали этого ни разу за последние два месяца. Поскольку вы уже догадались, о чем вам говорят воспоминания, имеет смысл предпринять некоторые практические шаги для решения этих проблем. Например, выключите телефон после 9 вечера или забронируйте столик в любимом ресторане.
Прием 4
Мы склонны видеть наших партнеров такими, какими хотим их видеть, а не такими, какие они есть на самом деле. Постарайтесь принять в своем партнере не только его достоинства, но и недостатки. Знай, что с ним не может случиться что-то сверх его сил.
Прием 5
Мы не можем быть совершенными, потому что мы люди. И когда мы ошибаемся или не можем добиться невозможного, нам все равно стыдно за это.
Возвращаясь к первому пункту, возьми в себя это чувство и проанализируй возникающие из него мысли.
Источник: Курьер.Среда
