Привет всем зумерам и миллениалам, которые оказались на пороге взрослой жизни и не знают, как ее жить.
Мы тоже не знаем, но можем подсказать, как перестать переживать на эту тему 💚
Что это такое
Вам примерно 25 лет. Может, немного меньше или больше. Вы уже отучились, съехали или готовитесь съезжать от родителей, попробовали работу-другую. Ваши друзья женятся, одноклассники рожают детей, ровесники делают бизнесы.
Вы понимаете: это взрослая жизнь, бежать некуда. И вам становится плохо от кучи проблем: кто я на самом деле, чего я хочу, как достичь успеха, почему жизнь проходит мимо меня. Короче, «я не готов, возьмите на ручки».
Взрослых не существует
Первое, что вам нужно осознать — не существует «настоящих взрослых». И вам не надо делать что-то особенное, чтобы стать таким взрослым стать. Ваши чувства знакомы едва ли не каждому человеку на свете, так что постарайтесь расслабиться.
Если вам нравятся мультики и штаны с динозаврами — прекрасно, не нужно от них отказываться. Просто теперь вам нужно оплачивать счетчики и ходить на работу. Это звучит скучновато, но уж точно не страшно.
Примите себя
Пять лет назад вы вели себя совсем иначе, следовали другим принципам и любили другие вещи, а сейчас все это неважно. Вам может показаться, что вы предали себя или не понимаете, кто вы такой.
Это нормально: вы меняетесь, ваши цели, приоритеты и увлечения тоже. Не нужно заставлять себя делать то, что нравилось вам раньше, чтобы «не постареть». Вы откроете для себя много нового, если успокоитесь и начнете видеть плюсы и возможности в новом себе.
Слушайте себя
Сейчас особенно важно прислушиваться к себе и только к себе. Родители уже не могут решать за вас, а у вас еще нет горы обязательств, так что используйте это время, чтобы сделать жизнь комфортной для себя, а не других.
Рефлексируйте: что вам нравилось в детстве? Чем вы хотели бы зарабатывать? Что действительно важно для вас, а что навязано извне? Не торопитесь, отвечайте на эти вопросы вдумчиво: возможно, они определят вашу жизнь.
Еще не поздно
Многие молодые люди думают, что уже поздно менять что-то в жизни: переучиваться, переезжать, начинать новое хобби. Это усугубляют и социальные сети, где все сплошь миллионеры и инфлюенсеры еще со школы.
Но подумайте: у вас впереди еще целая жизнь, в масштабе которой год-два на начинание — совсем не так много. Живите в своем темпе и пробуйте все, что нравится, иначе есть риск через несколько лет горько пожалеть о несделанном.
Жизнь идет сейчас
Вам может казаться, что настоящая жизнь где-то впереди, а то, что происходит с вами сейчас — просто подготовка. Но это не так: никакой подготовки нет и не будет.
Так что живите сейчас: стройте и воплощайте планы, делайте то, что нравится, избавляйтесь от того, что неприятно. Не приносите настоящее в жертву будущему: думайте о перспективах, но не забывайте и радоваться прямо сейчас.
Просите помощи
Да, теперь ваша жизнь — только ваша ответственность. Но мы взрослеем не за один день, и научиться всему и сразу невозможно. Если чувствуете, что не справляетесь, не бойтесь просить о помощи.
Даже если вы не знаете, что другой человек может сделать для вас в той или иной ситуации, не стесняйтесь выговариваться. Вы ничего не поняли в этой жизни? Признайтесь в этом друзьям или родителям и узнаете, что они тоже ничего не поняли. И вам станет легче!
