Логично, что на выходе из отношений, да и после разрыва с нарциссом, хочется довериться своим друзьям и близким, рассказать, как оно было на самом деле и получить поддержку. Разберем, почему этого делать не нужно и с чем придется столкнуться.
Отношения с нарциссом со стороны всегда посыпаны блестками. Даже самые близкие люди не разглядят в нарциссе абьюзивного человека, потому что для нарцисса очень важно общественное мнение и он выстраивает себе репутацию добропорядочного человека.
Чего вы еще не знали о нем, но обязательно узнаете на выходе из отношений – это то, что нарцисс построил отношения со всеми вашими друзьями и родными людьми. Причем строить эти отношения он начал сразу же, как познакомился с ними.
Нарцисс строит отношения со всеми
Нарцисс и психопат – это контролирующий партнер. Он захватывает всю вашу жизнь целиком и обязательно вступит в отношения со всеми людьми, кто вам близок.
Для чего он это делает? Во-первых, так он сможет разузнать о вас больше информации, сможет получать нужную ему информацию в периоды контроля над вами. Во-вторых, нарцисс старательно построит свою репутацию в глазах вашего окружения и подпортит вашу репутацию.
Например, вы пригласили нарцисса в гости к родителям. Он начинает вас обхаживать, подливает вам чая, накладывает в тарелочку, оказывает вам разные знаки внимания и не перестает восхищаться вашими качествами.
«Спасибо родителям за такую дочь или сына!» - скажет нарцисс вашим родителям.
Конечно же, он вызовет их восхищение. Затем, он будет под разными предлогами сближаться еще глубже, например, оказывать вашим родителям разные услуги или интересоваться их мнением в том или ином вопросе. А вы, об этом можете и не знать. Нарцисс может звонить вашим родителям и узнавать про ваши качества, а между делом подкидывать информацию о вашем странном поведении или состоянии. Он может рассказывать вашим родителям, что вы наговорили ему обидных вещей или ударили, но он вас простил. Капля за каплей, он внушит вашим родителям, что в семейных отношениях вы главный тиран, а он всего лишь жертва, которая любит вас и не хочет потерять.
Помните о том, что нарцисс прекрасно понимает, как он проявляется в отношениях. Это у вас он неповторимый и незабываемый, а вы у него далеко не первая и со всеми он поступал одинаково. Поэтому уже в период ухаживаний нарцисс себе заранее подстилает соломку, чтобы было не больно падать, в период разрыва отношений.
Под напором нарцисса сложно устоять. Даже человек со здоровой психикой начнет сомневаться, когда увидит, как жертва проявляется в обществе. Например, смеется невпопад или начинает плакать без видимой причины. Он не знает, что этой ночью нарцисс издевался над вами и угрожал вам или что он это делает систематически и ваша психика уже не вывозит это поведение. Окружающие увидят вас – нервного и неадекватного человека, озлобленного на людей и жизнь. А нарцисс подольет масла в огонь словами: «Ну, о чем я вам говорил? Представляете каково мне жить в такой атмосфере?»
Например, нарцисс жестоко издевался над жертвой. Если это психологическое насилие, то синяков не будет. Вот он измывался над ней всю ночь, а на следующий день они пошли в гости. И на людях, нарцисс будет изображать заботливого партнера. Он приобнимет жертву, а та его оттолкнет от себя. Что увидят окружающие? Заботливого партнера и агрессивного партнера. И таких примеров множество. Понаблюдайте за парами, где один из партнеров активный, внимательный, заботливый, у всех на виду, а второй боится глаза поднять и сказать хоть слово. Чаще всего - это пара тирана и жертвы.
Что ждет вас при разрыве отношений?
Обычно жертва боится рассказывать о своих отношениях окружающим, потому что нарцисс ей внушает, что она неадекватно воспринимает реальность и виноватит ее во всем, что происходило в отношениях. Жертва нарцисса перестает доверять себе и верит, что во всем виновата только она сама. Она копается в себе и ищет причины своего поведения, которые привели к разрыву. Кроме того, жертва видела (один на один) как проявлялся нарцисс, каким он был сумасшедшим, но при этом она не оставила его, не ушла. Поэтому ей стыдно рассказывать своим близким правду про такие отношения.
А что делает нарцисс при разрыве отношений? Он усиливает свою позицию жертвы и рассказывает общим знакомым и друзьям нужную ему информацию. Он преподносит все так, как выгодно ему и где жертва – это тиран, а нарцисс жертва обстоятельств. Зачастую он вызывает жалость у окружающих.
Когда жертва, наконец, соберется с силами и начнет рассказывать свою версию событий, будет уже поздно. Во-первых, нарцисс рассказывает обо всем спокойным, ровным голосом. Как мы знаем, из-за особенностей мозга, ему не сложно сыграть роль адекватного человека. А вот человек, у которого расшатаны нервы уже не сможет собраться. На выходе из отношений с нарциссом жертве трудно собраться с мыслями - у нее возникают проблемы с памятью, речью, построением предложений. Она не может сдерживать эмоции и часто переходит на крик. Поэтому в глазах окружающих жертва не вызывает сочувствия. И, как только она кинется доказывать свою правоту, все решат, что она лжет.
В обществе принято доверять адекватному человеку, а все что идет на крике и странностях не воспринимается в серьез. Поэтому жертву не жалко.
Как себя вести?
- Не доказывать никому и ничего. Если люди вам не верят и перешли на сторону нарцисса, прекратите общение с ними.
- Если окружающие передают вам слова нарцисса или рассказывают о том, как он счастлив без вас – прекратите общение с ними.
К сожалению, нарцисс будет использовать людей из окружения жертвы, чтобы узнавать о ее жизни и передавать информацию о себе. Поэтому нужно исключить общение с этими людьми, либо поставить перед ними четкое условие о том, что вы не хотите ничего слышать о нарциссе.
Вы не сможете ничего доказать людям, которые не представляют, как может проявляться нарцисс. Потому что люди воспринимают окружение через призму нормальности, а нарцисс – это психологически нарушенный человек, его поступки не логичны и не здоровы. Вы не сможете объяснить людям то, что взрослый человек может осознанно и намеренно причинять психологическую и физическую боль, вести себя как маньяк. Да, вы это испытали и вы разобрались. Но тот, кто не испытал такого - он вас скорее всего не поймет.
Люди, которые вас действительно любят, через какое-то время разберутся в себе и вернутся в вашу жизнь. Помните о том, что человек, который вас действительно любит – он вас безусловно поддерживает, а не осуждает.
В этот период вам нужна поддержка, а не токсичное общество. Поэтому помогайте себе и выходите из отношений с теми, кто вас критикует, осуждает, подпитывает ваши страхи и сомнения.
На канале СтрессуНет много публикаций о психологически нарушенных людях. Подписывайтесь и пересылайте эту информацию тем, кому она необходима.
Читайте также:
7 признаков человека, который вас ударит
Любовная ловушка женщины-нарцисса
#психология #отношения #семья #история #нарциссизм #рассказы #историиизжизни #манипуляции #саморазвитие #полезныесоветы
