5 навыков, меняющих жизнь, которым вас не научили в школе

Образование не гарантирует счастливую и успешную жизнь

Что необходимо для счастливой и успешной жизни?

Математика? Нет!

Наука? Нет!

История? Нет!

Оказывается, то, чему нас учили в школе, было просто знаниями. А не навыками.

Хотя знания делают вас умным и хорошо информированным человеком, они не учат вас справляться с такими важными вещами, как любовь и потеря, боль и страдания, стресс и т.д.

Я всегда оказывался на перекрестке жизненных проблем один и безоружный. Никто не готовил меня к тому, как это решать.

В нашем обществе нас постоянно пичкают советами, которые говорят нам, как действовать, а не как думать. Именно здесь кроется настоящая проблема, потому что, то, как вы думаете, влияет на ваши убеждения, восприятие, поступки и, следовательно, счастье. Короче говоря, это определяет качество вашей жизни.

Из множества навыков, которые учат нас думать, я представляю 5 на примере своего жизненного опыта.

1. Как чувствовать себя комфортно в уязвимости

Наше общество не одобряет слезы на людях. Правда?

Особенно у мужчин, им это не положено!

Мне было 11 лет, когда моя собака умерла. Я чувствовал такую боль и печаль, но стеснялся плакать перед одноклассниками. Поэтому я держал все в себе.

Я сдерживал слезы, пока не возвращался домой и не оставался один в своей комнате.

В те дни я узнал, как некомфортна уязвимость и почему с ней необходимо смириться.

Большинство из нас учатся этому в раннем возрасте — не показывать свои слабости, держать все в себе и казаться сильными. Но это не то, как вы должны жить.

Будучи уязвимым, вы открыты для любви, связи и близости. Вы позволяете другим увидеть вас таким, какой вы есть — с недостатками и всем остальным. И в ответ вы получаете такую же близость и связь.

Когда вы открыто и честно рассказываете о своих трудностях, вы позволяете другим делать то же самое. Вы создаете для них безопасное пространство, в котором они могут быть уязвимыми. И именно так вы строите крепкие отношения — это краеугольный камень счастливой жизни.

2. Как быть жизнестойким

Когда я был моложе, моя семья переживала трудные времена, и мне пришлось научиться быть стойким. У меня не было выбора.

Я научился этому, наблюдая за тем, как они стойко переносят трудности и никогда не сдаются. Этот опыт научил меня тому, что всегда можно взять себя в руки и продолжать идти вперед, что бы ни подкидывала тебе жизнь.

Стойкость — это способность восстанавливаться после неудач и провалов. Это важный жизненный навык, которому никто и никогда вас не научит.

Вы должны сами научиться этому на собственном опыте или наблюдая за другими.

Когда вы устойчивы, вы не сдаетесь после первой неудачи. Вы продолжаете идти вперед, что бы ни случилось. Вы учитесь на своих ошибках и поднимаетесь после каждого падения.

Устойчивость отличает успешных людей от тех, кто сдается.

Как же стать более устойчивым? На этот вопрос нет единого ответа, но вот несколько советов:

• Будьте позитивны и решительны.
• Оставайтесь мотивированными и не сдавайтесь.
• Упорно переживайте трудные времена — ничто не вечно.
• Учитесь на своих ошибках.
• Вносите изменения, когда это необходимо.
• Будьте гибкими.
• Никогда не отказывайтесь от своей мечты.

3. Как стать храбрым

Я всегда был застенчивым и замкнутым человеком. Мне не нравилось разговаривать с незнакомыми людьми. Мне определенно не нравилось выступать на публике. Это привело к тому, что у меня было очень мало друзей и я не добился успеха в своей ранней карьере.

На самом деле, единственное время, когда я чувствовал себя смелым, — это когда я был один в своей комнате, и рядом не было никого, кто мог бы меня осудить.

Однажды я решил, что хватит. Мне надоело быть застенчивым и замкнутым, и я захотел измениться. Поэтому я начал с малого. Я начал с разговоров с незнакомыми людьми. Я здоровался и спрашивал их о жизни.

Я также устроился на работу, которая требовала публичных выступлений.

Постепенно я дошел до того, чтобы выступать на публике. Это было нелегко, но оно того стоило.

Большинство из нас идут по жизни, боясь рисковать. Мы играем в безопасность, потому что не хотим потерпеть неудачу. Но мы не понимаем, что, не рискуя, мы уже терпим неудачу.

Вы никогда не достигнете своей мечты, если не решитесь идти к ней. Нужно быть смелым, чтобы заявить о себе, рискнуть быть отвергнутым и взглянуть в лицо своим страхам.

Но это того стоит.

Когда вы рискуете, вы узнаете о себе то, о чем раньше и не подозревали.

Вы узнаете, на что вы способны, а на что нет.

Вы узнаете, как справляться с неудачами. И самое главное, вы учитесь жить с уязвимостью.

Так что будьте смелыми. Рискуйте. И никогда не бойтесь упасть. Неудачи — это часть плана успеха.

4. Как быть чутким

В нашем обществе нас постоянно пичкают сообщениями о ненависти и негативе. Легко попасться на это и начать ненавидеть людей. Но важно помнить, что каждый ведет свою собственную борьбу.

Мы не знаем, через что проходит кто-то другой. Поэтому важно поставить себя на место другого человека и почувствовать его боль, как свою собственную.

Эмпатия позволяет установить связь с другими людьми на более глубоком уровне и построить значимые отношения.

5. Как быть находчивым

В детстве я всегда был единственным, кому приходилось придумывать, как сделать так, чтобы все работало. Мы были не очень богатой семьей, и мои родители не всегда могли позволить себе купить мне то, что я хотел или в чем нуждался.

Поэтому я научился быть находчивым. Я рылся в нашей кладовке и находил вещи, из которых можно было сделать что-то новое.

Находчивость — это один из самых важных жизненных навыков, которыми вы можете обладать. Это навык, который помогает находить решения проблем и добиваться поставленных целей. Это навык, который помогает вам максимально эффективно использовать то, что у вас есть.

Умение быть находчивым — это жизненный навык, которому нельзя научить ни в одной школе или учебном заведении. Это то, чему вы должны научиться сами, на собственном опыте.

В вашей жизни будут моменты, когда вам нужно будет понять, как решить проблемы без посторонней помощи. Это может быть что угодно — от поиска новой работы до починки сломавшегося автомобиля.

Единственный способ научиться быть находчивым — это метод проб и ошибок.

Каждый раз, когда вы сталкиваетесь с проблемой, постарайтесь найти решение самостоятельно, прежде чем просить о помощи. Это не только сделает вас более уверенным в себе, но и даст вам чувство удовлетворения, когда вам удастся решить проблему самостоятельно.

По сути

Жизнь непредсказуема. Никогда не знаешь, когда тебе понадобится навык, которого у тебя нет.

Вот почему важно каждый день делать себя лучше.

В школе вы не узнаете всего, что вам нужно знать о том, как стать успешным и счастливым взрослым. Если вы хотите научиться этим навыкам, вам придется жить своей жизнью.

Вы можете читать книги и статьи, но если вы хотите "научиться", то вам придется делать это:

• Принять уязвимость.
• Совершать ошибки, но не повторять их.
• Быть смелым и идти на риск.
• Быть сочувствующим.
• Быть находчивым.

#самосовершенствование #личностныйрост #жизненныеуроки #мотивацияиуспех #мотивация #психологияжизни #психология #саморазвитиеличности